Cześć Wszystkim jestem Kasia i chciałabym w końcu schudnąć! Jestem tu nowa, nikt mnie nie zna. Trafiłam tu przez przypadek. A może i to ratunek dla mnie Na dzisiejszy dzień waga moja to 76kg, ale bywało i ponad 80kg. To zależy od dnia raz mogę jeść jak świnka wszystko co tylko mi w ręce wejdzie, a raz wręcz na odwrót... Nie umiem sobie z tym poradzić. Czasami czuję, ze jedzenie ma na de mną kontrolę, nie mogę się opanować. Czasami myślę o jedzeniu Nie wiem co z tym zrobić. Byłam już parę razy na dietach i co schudłam to z powrotem nabrałam. Myślałam o diecie 1000kcal. Czytałam trochę to forum i widzę, że ładnie na niej chudniecie. Chciałabym dorzucić ruch w postaci zwykłych brzuszków, skłonów, spacerów, rowerka itp. Od jutra biorę się w garść! Chyba już nie jedne takie przypadki jak ja tu były co nie?

POTRZEBUJĘ POMOCY i proszę o wsparcie....