Troszkę mnie nie było gdyż natłok obowiązków przed sesyjnych mnie przygniótł. Prawde mówiąc dalej mnie przygniata ale już nie wytrzymalam i postanowiłam tu wpasc.
Zalozylam nowy watek gdyz stary zniknąl...nie ma go w spisie. To pewnie dlatego, ze z Qulki stalam sie Qulka87 a tamto konto skasowalam wiec pewnie moj watek tez zostal w koncu skasowany. Trudno, duzo tam tego nie bylo bo zaczelam dopiero 1,5 tyg temu
Tym ktorzy mnie nie znaja jeszcze przypomne:
waga: 86kg
wzrost: 162cm
cel: 60kg
termin: bezterminowo
dieta: 1200kcal
sport: siłownia 3x w tygodniu (po 60 min areobow + ok. 30 min siłowego)
I to tyle. Jutro mam wazenie(ale mam wrazenie, ze nie za duzo schudlam
, no trudno nie bede sie zalamywac, nie z Wami
)
Zmierzylam tez tydzien temu swoje wymiary i bede je co miesiac aktualizowac:
brzuch 104
oponka 112
biodra 115
udo gorne 74
udo srodek 63
udo dolne 52
lydka 41
ramie 33
biust 109
pod biustem 95
Trzymajcie kciuki za jutrzejsze wazenie
Lece do Was steskniona![]()
![]()
![]()
Zakładki