Wątek: Do lata 2015 roku - NOWA JA!!!

Meldować sie ja dzisiaj zobaczyłam 92,6 kg nie wiem jak mi sie to udało bo waga ostatnio bardzo skacze.

U mnie też 3 kg mniej jeszcze jakieś 27 [emoji14] ale to zawsze mniej niz 30, nie? [emoji6]

Dzien dobry niedzielnie!
Jakis rok temu odnioslam swoj maly sukces - osiagnelam swoja idealna wage! Oczywiscie usiadlam na laurach... Minal rok... I jak sie latwo domyslec waze wiecej niz przed poprzednia dieta.
Moj nowy cel bardziej realny, bo i czas dluzszy - idealna sylwetka do wakacji! Czyli dokladnie jak w Waszym watku.
Wiem, ze piszecie jak szalone, wszystkie posty nadrobie i sumiennie bede sie spowiadac, ale... Przyjmiecie mnie jeszcze? Wiem, ze w grupie razniej
Ps. Oczywiscie suwak jeszcze nieaktualny, boje sie wejsc na wage :/

mk cafe świetnie, że jesteś Razem, nie ma bata musi się udać! :*

Zatem dziekuje za przyjecie
Pogubilam sie zupelnie... Wczesniej chodzilam na silownie, zdrowo jadlam, odstawilam alkohol.
Teraz? Pracuje po 12 h, wracam zmeczona i marze by zjesc cokolwiek i isc spac
Postanowilam wykorzystac dluzszy weekend by przygotowac odpowiednia strategie - pojemniki do pracy, sloiczki z musli, parowar na blacie kuchennym, pewnie na dobry poczatek z ruchu to tylko chodzenie schodami, a nie winda. Mysle, ze wiecej nie dam rady przy tym obciazeniu praca. Oczywiscie alkohol odstawiam! I postaram sie ograniczyc do minimum fast foody :/
Cos jeszcze na dobry poczatek?

hej...
wraca martnotrawne dziecko. Mam dosyc siebie. po prostu tak zle jak czuje sie teraz to nigdy sie nie czulam.

Halo halo jest tu kto?

Ehh Wracam po 2 miesięcznym obżarstwie no ale koniec tego .. znowu się odchudzam tym razem po raz ostatni ... Moim problemem nie jest brak motywacji .. a te cholerne zastoje .. Ale teraz dam radę .. przetrwam zastoje... No wiem wiem mówiłam to nie raz... no ale wiem że wy mnie rozumiecie!!.. A do lata 2015 to jeszcze daleko więc wracajcie!!!

A tak w ogóle może ktoś się dołączy ..?? Wiem że przed świętami to kiepski pomysł .. ale gdybym się w grudniu nie wzięła za siebie to po świętach mogłabym wejść na wagę i się po prostu załamać...

Na pewno po nowym roku będzie więcej osób na forum!! No wiecie to noworoczne postanowienie "SCHUDNĘ" ;d

A co tu taka cisza ? Nikogo nie ma ? Jak Wam idzie odchudzanie ktoś wytrwał przez święta ?

Wszyscy żreją... może nie wszyscy ale ja niestety tak