Wątek: I znów to samo...

Po raz kolejny znalazłam się tutaj w sumie tylko i wyłącznie na własną prośbę. Kolejne diety po jakimś czasie mi się nudziły a poza tym traciłam chęci bo stwierdzałam że i tak nie mam dla kogo się zmieniać.
Zaczynam z największą wagą 91 kg. W sumie to wczoraj zaczęłam. Znalazłam super stronkę (a raczej blog) z pysznymi przepisami fajnie opracowaną z podanymi kcal itp. Wydrukowałam 30 dniowe wyzwania na pośladki, brzuch, nogi i dowaliłam sobie jeszcze orbiterka. Oprócz tego minimum godzinny spacer, napoje, dieta 1500 kcal i ruszyłam do boju z moim tłuszczem. Zrobiłam też kilka fotek. Mam nadzieję że tym razem się nie poddam. Wszystko udokumentowałam w tabelkę. Ćwiczenia okazały się nie najgorsze tylko po ich zakończeniu brakło mi tchu i słabo się poczułam jakbym miała zaraz zwymiotować. Mam nadzieję że to minie na dniach. Jeśli ktoś miałby ochotę na wyzwania to zapraszam w grupie raźniej.
Mój pierwszy cel to 80 kg.