Witajcie Dziewczyny, jestem nowa i bardzo potrzebuje wsparcia. Nie chcę dłużej być nieszczęśliwa i słaba.. ile razy bym nie zaczęła tyle razy porażka. Tym razem się nie dam
Witajcie Dziewczyny, jestem nowa i bardzo potrzebuje wsparcia. Nie chcę dłużej być nieszczęśliwa i słaba.. ile razy bym nie zaczęła tyle razy porażka. Tym razem się nie dam
Dzisiaj niespodzianka na wadze 119,9 dokładnie waga jaką planowałam na koniec miesiąca -mój cel. Teraz przez kolejne dni oby było poniżej 120kga kolejny cel na koniec miesiąca 115kg
Oby do celu
Ilcia idę bo muszędlatego mam ten plus że dziecko do szkoły nie pójdzie jak sie nie zmotywuje
Bo dość opuszcza jak jest chora....
Najgorzej że młodszy znowu chory i czeka mnie pewnie kolejny tydzień siedzenia w domunie wiem jak ja sie kolejny raz rozdwoję...nie mogę pozwolić by starsza miała takie zaległości w szkole i nie szła. Więc te moje spacery znowu sie zmniejszą bo go chorego ciągnąć nie będę.
Wagowo 120,3 mało brakuje do mojego celu ale raczej sie nie uda.Dziś jadę w gości wiec spadków nie oczekuję.
Forum umarło ...takie mam wrażenie . Może sie coś ruszy jak przyjdzie nowy rok?
Mleko ze słonecznika jak to mleko ze słonecznika zmiksowałam z bananem i było okZdrowe to najwazniejsze !
Dietetycznie u mnie jak zawsze przyznam ze garmażerka i zupa gulaszowa w tej chwili u mnie króluje bo jestem po imprezie . Ostatnio siedziałam w domu przez chorobę i mimo ze sie nie wykurowałam czas by dzieciaki poszły do szkoły. Pomału rozmyślam też o świętach. Chciaabym zakonczyć ten miesiąc z wagą chciażby 119,9 żeby pozbyć sie tej 120stki ale do tego celu zostało mi ponad 1,5kg wiec kiepsko to widzę. Katować sie nie jedząc nie mam zamiaru ale moze ruch coś pomoże bo ten tydzień w sumie półtora jak nie wiecej ....jak nie gorączka to co inne i siedziałam z tyłkiem w domu.
No nic miłego wieczora tym co zerkną i sobie również![]()
Niestety waga 122 kg okres świąt itd dał mi do wiwatu. Ale od kilku dni po ciężkich chorobach i kiszeniu sie w domu w końcu dzieci też zdrowe zaczęłam swój standardowy marsz w tą i z powrotemTen tydzień i ferieeeeeee ale mam nadzieje ze uda mi sie wprowadzić jakiś ruch żeby sie w domu nie kisić...Oby tylko dzieci były zdrowe
![]()
Zakładki