Wersja do druku
No to zaliczylam grzecha! Wczoraj na imprezie wypilam 3 piwa (duzo,, nie?!). Bilans wypadl cos kolo.....no wlasnie, ile tak naprawde ma piwo kalorii?!!? bo gdzie nie sprawdzam, to rozne dane :( Zjadlam wczoraj 620kcal i do tego wypilam 3 piwa (w planie bylo dwa, no ale coz....jestem tylko czlowiekiem:) Nie mam wyrzutow, bo przez okragly miesiac scisle sie trzymalam magicznego tysiaczka, wiec chyba jest oki:)
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/
slyszalam, ze piwo ma jakies 300kal, ale czy na pewno to nie dam uciac reki. jesli to prawda to mialas wczoraj 1200kal, a to jeszcze norma, wiec te grzeszki nie byly az takie duze :wink: :P
ninka dzieki, ze mi wytlumaczylas o tym kurczaku :wink: zreszta kto by to wcisnal szczegolnie na diecie, kiedy zoladek po jakims czasie sie kurczy :shock: :P :P
przesylam pozdrowka i zycze milego dietkowania.
imperfectgirl, jesli jedno piwo ma 300kcal, a ja wypilam 3, to....niestety bilans dnia wczorajszego wyniosl 1500kcal! No, ale chyba nie zaszkodzi tak bardzo, biorac pod uwage, ze sa dni kiedy nie zjadam wiecej niz 850 czy 900, wiec sie wyrownalo :P :D
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/
:oops: o rany matematyczka to ja chyba juz nie zostane :wink:
nawet jesli jest 1500 to i tak nie jest zle. poza tym dzis jesto nowy dzien... przeciez nie pijesz tego piwka codziennie :P
u mnie waga poszla w gore, myslalam, ze to po urodzinkach (i grzeszkach), ale spojrzalam na date i juz wiem o co chodzi... nadchodza "te" dni i to pewnie dlatego.
imperfectgirl, ja to jak przychodza "te" dni, to nie wchodze na wage na tydzien przed i tydzien po, wole przeczekac, tak asekuracyjnie :)
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/
Witam :)
Piwo zależy od tego czy jasne czy ciemne ma 250-300kcl. Aneecia raz na jakiś czas mozna sobie pozwolić. Nie powiem sama z chęcią piwka bym się napiła :wink:
No ja dziś po 1 dniu kopenhaskiej, całkiem fajna ta dietka :D Nie wiem dlaczego sa opinnie ,że strasznie jeść się chce, fakt zołądek skurczyłam sobie na Cambridge może dlatego jest mi łatwiej.Ugotowałam paczke mrozonych brokułów połowy nawet nie zjadłam.
Pozdrawiam
ninka, no ja wiem, ze raz na jakis czas mozna sobie na piwo pozwolic. I dlatego, ze wiem ze raz na jakis czas, to nie mam wyrzutow:) Kurcze, zastanawialam sie troche nad ta kopenhaska, ale slyszac o niej od razu pomyslalam sobie o dietach cud, a ajk kazda z nas wie,powinna przynajmniej wiedziec, nie ma diety cud! Boje sie, ze po tej diecie, fakt szybko schudne duza ilosc kg, ale i szybko wroce do tego z nawiazka! JOJO bleeeee! No ale ja sie nie znam za bardzo, na pewno za malo wiem o tej diecie, dlatego nie mowie nie! Dziel sie spostrzezeniami, prosze, wiec moze sie skusze:)
P.S czy slyszalyscie dzis w wydarzenoach tekst o tym, ze ci co nie jedza chleba robia sobie krzywde? Ja nie jem, ale zapewniam sobie ciagly doplyw blonnika (otreby). Poza tym zaczynam myslec, ze to jakas propaganda na rzecz piekarni, bo okazuje sie ze jemy o 1\3 mniej chelba na dzis dzien! heheh :) No ale jak juz mowilam, jak dojde do 80kg, to wprowadze do swojego jadlospisu chlebek ciemny- wylacznie na sniadanie, bo to wlasnie rano potrzebujemy najwiekszego powera na caly dzien!
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/
Chcialam sie tylko pochwalic, ze moj suwaczek sie poruszyl i jest juz 90kg :))))) jupooooo, za jeden kilogram bedzie 8-eczka z przodu!!!! jupiiiiiii
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/90/
wow Aneecia moje gratulacje!!!
jak ja bym juz chciala zobaczyc 8 z przodu
ja niestety nic nie wiem na temat polskiego chlebka czy piekarni (nie mieszkam w Polsce), ale znajac polskie realia wcale tej twojej teorii bym nie wykluczyla :wink: :D
imperfectgirl! hey hey dzieki :) U ciebie tez niedlugo bedzie 8, nic sie nie boj!!!
A jesli chodzi o ten chlebek, to im chodzilo o to, ze ludzie coraz mniej edza chleba, bo podobno tuczy, a tak naprawde to chleb ma wiele skladnikow potrzebnych naszemu organizmowi. Ale ja sadze, ze mozna to jednak zastapic czym innym, a nie zapychac sie chlebem niepotrzebnie :)
http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/90/