emkr, proszę mi się tu nie przejmować! nie wolno! zabraniam! ;)
ważne by zdrowo się odżywiać, a nie żeby na siłę gubić kilogramy w takim momencie :)
podsumowanie wysłałam ponownie - mam nadzieję, że tym razem doszło :)
Wersja do druku
emkr, proszę mi się tu nie przejmować! nie wolno! zabraniam! ;)
ważne by zdrowo się odżywiać, a nie żeby na siłę gubić kilogramy w takim momencie :)
podsumowanie wysłałam ponownie - mam nadzieję, że tym razem doszło :)
emkr - nic się nie przejmuj - przecież w dużym stopniu odchudzamy się dla zdrowia, więc bzdurą byłoby stosować jakieś diety niezgodne z lekarskimi zaleceniami!
Najważniejsze, że kg nie idą w górę, ale nawet jeśli trochę pójdą - to o wiele, wiele ważniejsze jest Twoje zdrowie!!
Moc buziaków
Ula
Usiak :) Widze, ze tez jestes Ula i masz podobna wage do mnie :)
a ja sie biore teraz za ruch fizyczny i oby do przodu ;)
Witam, jesteście moją ostatnią deską ratunku. Może w końcu mi się uda, ale potrzebuje bicza. Wstyd przed wami, że tyle waże (stówa) może wreszcie poskutkuje... :roll:
ituzek nie wstyd sie przyznac, bo tutaj kilka osob tez ma stowke, ale ponad...jak ja np. i wlasnie po to tu jestesmy, zeby razem walczyc z tymi zbednymi kilogramami :)
Witajcie, jestem nowa :) wazylam 78kg a teraz 67, polowa drogi juz za mna :) Mam nadzieje ze druga tez przyjdzie z taka latwoscia :)) Pozdro ;* i zycze wytrwalosci ;)
przypominam, że na jutrzejsze pomiarki czekam do wtorku do godziny 20 :)
to ja sie zważę i zmierzę jutro :)
I prześlę na pewno przed 20-tą :)
pomiary wysłałam :D
no ja juz tez wyslalam jakis czas temu, mam nadzieje, ze doszly :]