za mało węgli dla mnie - nie wierze w to. człowiek nie jest ani drapieżny ( białka i tłuszcze) ani roślinożerny. Powinien jeść wszystko
wszystko co zdrowe - tłuszcz ok, ale odpowiedni (oliwa ryba) węgle ok, ale niskie (fasola, pełnozairniste makarony i pieczywo), chude mięso, warzywa owoce.
Ja jestem Montignacowa