Wersja do druku
No tak, może rzeczywiście Was zanudzam. Ale te ciut mniej co tydzień jest dla mnie zawsze powodem do radości i będę Was zanudzała, czy chcecie czy nie. :D :wink:Cytat:
Zamieszczone przez gagaa_
A w ogóle to wszystkie możemy tak przynudzać. A co tam.
Dziękuję wszystkim za miłe słóka i pozdrawiam życząc miłego wtoreczku.
a przynudzaj :wink: chetnie bym sie z toba ponudzila dalej
//buziol :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Gosiu ja też jestem jak najbardziej za takim przynudzaniem i to u każdej z forumowiczek :D
Buziaki :D
Hi Gosik, pozdrowionka ciepłe zasyłam. :P
Ja chyba też muszę na swoim wąteczku cholernie przynudzać, ale ja to tak lubię. :P :P :P
Miłej środy Gosiku :D :D :D :!:
Pozdrawiam Cię cieplutko!!!!U mnie już lepiej-dietkowo i zdrowotnie!!!Humorek też pomalutko wraca,więc bedzie okej :D :!: :!: :!: A jak tam synek?Podoba mu się w szkole??
http://www.przyjaciel.pl/fundacja/psy/mono/mono02.jpg
Witajcie w środę dziewczyny.
Wczoraj obyłam sie bez ćwiczonek i rowerka, ale za to było intensywne i porządne sprzątanko w domu, dzisiaj też sie zapowiada. Ale to jak wiadomo też forma ruchu. Wczoraj nie usiadłam nawet na chwilkę w spokoju, tylko pracowałam i pracowałam, aż padłam przed północą.
Luna - synek przeżywa jak na razie dobrze zerówkę, ale do zerówki nie chodzi do szkoły, ale do przedszkola, więc ta zmiana nie jest aż tak drastyczna. Pani nauczycielka ta sama, dzieci te same. Myslę, ze będzie dobrze.
Życzę wszystkim miłego dnia.
Gosiku, sprzątanie to świetna forma ruchu i spalania kalorii.
Ściskam Cię i życzę dnia pełnego dietkowych sukcesów :)
Hi Gosik, wpadam przelotem z życzonkami miłego dnia, tylko może dziś mniej sprzątanka. :P
Witaj :lol:
Dzieki za wsparcie :lol: Tego bylo mi trzeba.Mysle ze ten kryzysik pozegnalam.To wszystko dzieki wam- dziewczynom z forum. :lol:
Spokojnej nocki :lol:
Witaj Gosiu :D :!:
Widzę,ze znowu dopadło Cię sprzątanko :wink: :!: Ja też mam jutro w planach większe pranko i wietrzenie pościeli.Ma być piękna pogoda,więc wszystko wywieszę na ogródek ,bo lubię jak wtedy pranie pachnie...wiatrem i świeżością :D :!:
http://gify.biz/gify%20%20postacie/g...iolki__29_.gif
O, jaka super anielica od Lunki :)
Gosiku, ściskam Cię, życzę udanego dnia, inspirującego do "przynudzania" o wielu sukcesach, bo też uwielbiam o nich czytać :)
Witajcie.
Jeszcze wczoraj był sprzątania c.d. Ale dzisiaj w planach rowerek i ćwiczonka.
Dzięki za odwiedzinki u mnie.
http://www.kropek55.photosite.com/~p...4623236378.jpg
Miłego rowerkowania
Hi Gosik, bardzo lubię ćwiczonka i rowerkowanie. :P Pozdrowionka zasyłam. :P
Witaj Gosiu :)
po dwóch dniach sprzątanka rowerek dzisiaj będzie na pewno podwójnie milutki a do ćwiczeń z większym zapałem się zabierzesz.. bo pewnie się za tym stęsniłaś :)
Gosiu gorąco Cię pozdrawiam i życzę miłego dnia :)
a synuś to już duży chłopak.. w zerówce to już poważna sprawa 8) :wink: fajniutko.. mi się coraz bardziej chce mieć brzdąca.. coraz częściej o tym rozmawiamy z W.. :lol: choć na razie... mam nadzieję, ze sytuacja z pracą się uraguluje i będziemy mogli zaplanować maleństwo :D
buziaczki :D
xxx
Witaj Gosiku :D :!:
Tak się zajęłaś jazdą na rowerku i ćwiczonkami,że zapomniałaś tutaj jeszcze zajrzeć :wink: :!:
Buziaczki i cieplutkie pozdrowionka :D :!: :!: :!:
http://www.lutowiska.com/ander5.jpg
Życzę miłego dnia i czekam na sprawozdanie z rowerkowania :)
Rzeczywiście tak się wczoraj zaćwiczyłam, że nie miałam czasu na zajrzenie. Bo wiecie jak to jest jak sie wraca z pracy a tyle obowiązków przed Tobą i jeszcze ćwiczonka, ze na więcej już nie starcza czasu a czasami i sił. Rowerkowania była wczoraj godzinka, po niej ćwiczonka na nóżki, bioderka, brzuszek i biuścik. I dzisiaj po tych ćwiczonkach się juz lepiej czuje. Bo jednak uzależniłam się od nich, a sprzątanie mi tak nie wynagradza tych ćwiczonek dywanowych.Cytat:
Zamieszczone przez luna64
Mam nadzieje, ze u Was też ruchu było sporo, no i że dietkowo było.
Pozdrawiam, dzisiaj już piąteczek i znowu będziemy mieli weekend.
xxx
Witaj Gosik :)
wpadam z piątkowymi pozdrowionkami :)
buziaczki :) i pochwała.. pieknie ćwiczysz.. :lol:
http://www.galeriacyfrowe.pl/photo/10471.jpg
Gosiu ja też życzę ci udanego weekendu!
A z ćwiczonkami to prawda że się człowiek uzależnia, ale jak sobie kilkudniową przerwę zrobiłam to jakoś tak trudno było do nich wrócić :( No ale teraz jest już dobrze.
Buziaki :D
Hi Gosik, pozdrawiam serdecznie. :P Mam nadzieję, że dzionek upływa Ci spokojnie. Ja też po przerwie z miłą chęcią do ćwiczonek wracam i nawet chyba już bez nich nie umiem żyć. :wink:
Gosik, pozdrawiam
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110095251623.jpg
Miłego weekendu!!! :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...406/weight.png
Witaj :lol:
Widze ze nie leniu****esz.Ja tez od poniedzialku biore sie do roboty.Bede miala urlop i mam zamiar chalupe wywrocic na lewa strone i porzadnie wytrzepac.Planuje maly remoncik ale nie wiem co z tego wyjdzie.
Milego dietkowania i weekendu.Ja niestety jeszcze jutro do pracy :cry:
No no, Gosik, godzinka rowerkowania i potem jeszcze ćwiczenia dywanowe to całkiem słuszny wynik :) Masz racje z tym uzaleznieniem od ćwiczeń, zresztą ja słyszałam, że przy wysiłku fizycznym wydzielają sie endorfiny, "witaminy szczęścia" :D
Mocno Cię ściskam i życzę udanego dnia :)
Hi Gosik, wspaniałego weekendu Ci życzę. :P
http://www.plfoto.com/zdjecia/729022.jpg
miłego weekendu
http://www.strykowski.net/fotografia...a_157_mini.jpg
Miłego wekendu Gosiu :D :D :!: :!:
http://www.tamara.wxc.pl/kartki/11/370.jpg
hej Gosik!
Wpadam do Ciebie z odwiedzinkami:) takimi króciutkimi chociaż, ale na pewno wszystko przeczytam jak ustabi.izuję wszystko:0
buziaki
Witaj Gosieńko,
choc za oknem deszczowo, przesyłam Ci słoneczne pozdrowionka
i coś jeszcze:
http://www.tomala.1x.com.pl/gify/gif...aniolki/61.gif
Gosik, dołączam sie do życzeń miłej i dietowo udanej niedzieli, a ponieważ dziś byłam w parku, to bluszcze rozdaję:
http://i13.photobucket.com/albums/a2...park/ivy11.jpg
Witajcie dziewczyny. :D :D :D
Nie było mnie na forum cały weekend bo komputer spłatał figla. Już mieliśmy w niedzielę na wieczór dzwonić do kolegi, który technicznie opiekuje sie naszym komputerkiem. Ale męża coś podkusiło, zeby coś tam w środku porozłączać i jeszcze raz podłączyć i się okazało, ze działa. Ale już było na tyle późno, ze nie miałam siły na wizytkę tutaj. Ogólnie weekend minął dietkowo i rowerkowo. Chociaż rowerkowanie było bardziej rekreacyjne, a nie wyczynowe, ale zawsze to coś. A dzisiaj to już za ćwiczonka muszę się zabrać oprócz rowerku.
No i jak zwykle w poniedziałek było ważonko i jest -0,5kg. Myślałam, ze chociaż te 85kg pożegnam, no ale się nie udało. Miejmy nadzieję, ze w przyszłym tygodniu ta 5 z tyłu sobie pójdzie. :lol:
Pozdrawiam Was mocno, życzę miłego i dietkowego tygodnia. W wolnych chwilach pozaglądam do Was. :) :) :)
Gratulacje gosiu!
Buziaki :D
Gosiu gratulacje :)
0),5 kg blizej do celu :)
Pozdrawiam
Hi Gosik, wspaniały wynik. :wink: A w przyszłym tygodniu z pewnością tą piąteczkę przegonisz na zawsze, pamiętasz ... małymi, zdrowymi kroczkami do przodu. Choć osobiście uważam, że te pół kiloska mniej na tydzień przy takim stażu odchudzania to jest rewelacyjny wynik. Idziesz równomiernie i konsekwentnie do celu, tylko pozazdrościć i dalej brać z Ciebie przykład. Ogromniaste gratulacje podsyłam! :P :P :P
Gosiu, gratulacje - a piąteczki z tyłu na pewno za tydzień już nie zobaczysz :)
Witaj Gosiaczku :D
Słonko wielkie gratulacje :) jak zwykle :wink: konsekwentnie, co tydzień ubytek wagi.. :D pięknie.. nic innego mi nie przychodzi na myśl, ponad to, ze piękniejesz w oczach :D
za ta dzielność ode mnie taki bukiecik :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/photo/8785.jpg
MIŁEGO DNIA SŁONKO :lol: