Wersja do druku
namiar na suchary podam jutro, bo nie pamietam nazwy producenta. To wloskie suchary, razowe i bez cukru, ale sa i polskie bez cukru (polskich razowych nie widzialam)
Ale dobra nowina w sprawie soku zurawinowego, wczoraj zobaczylam w delikatesach senator w Millenium Plaza polski sok, czysty, bez cukru - 225 ml za 2,3 zlotego (ten kanadyjski 10 zl za 300 ml). Namawiam, Ogrody Natury (chyba)
A dzis wieczorem ide na masaz wyszczuplajacy i trening. Do domu dotre pewnie ok. 22.... ciekawe czy jutro sie rusze z lozka
Dzięki Margolko za odwiedziny.
To, ze zostałam na tym forum zawdzięczam poniekąd Twojemu wątkowi. To właśnie Twój watek przeczytałam pierwszy i uwierzyłam, ze to co do te pory uwazałam za niemożliwe moze się spełnić.
Teraz zaczęłam czytać po raz drugi, poniewaz wszystko co robiłam do te pory było
szarpaniem się i miotaniem między róznymi dietami cud, które sa skuteczne ale tylko na krótką metę.
Zrozumiałam, że musze zmienić swoje przyzwyczajenia i nauczyc sie zyć na nowo.
To juz nie jest odchudzanie- to zmiana odżywiania.
Bedę wdzięczna, jesli pomożesz swoją wiedzą i doświadczeniem.
Pozdrawiam
ach i jeszcze jedno.
Wysłam zgłoszenie na twoe prywatne forum, bywasz tam jeszcze??????
Dziekuje Ci bardzo:)
Spiesze jeszcze z dwoma pytaniami:
1. Nie bedzie tragedi jesli bede jadła dziennie gora dwie kromki pieczywa ciemnego?
2. Jak moge przygotowac rybę? Niestety nie dysponuje patelnia, na ktorej mozna smazyc bez tłuszczu wiec pozostaje patelnia i folia.
Tylko, ze ja nie wiem jaka ryba, co , jak , na ile.
No niestety, ale czego mozna spodziewac sie po kims kto potrafi przypalic wode :)?
Pozdrawiam
jutro odpowiem. Wpuscilam a forum gazety osoy, ktore sie zglosily. Padam po masazu
zapytujacym odpowiedz.. za zaciekawionym opowiedz jak bylo na masazu..ok?
Margolko witaj :D
Wpadłam zameldować,że po 2ch tygodniach picia wody żurawinowej ubyło mi 3 cm w biodrach, nie wiem na ile zminiejszyła mi się "oponka", bo wcześniej jej nie mierzyłam,ale odczuwalnie się zmniejszyła :D Zważyć się na razie niestety nie mogę, bo chwilowo nie mam na czym :evil:
Pozdrawiam
Grażyna
Woda zurawinowa jest super
Masaz ok, zdiagnozowal mi facet zloza tkanki tluszczowej i zaczal je rozbijac, bolalo a dzis nie moglam sie podniesc z lozka. Masowal mnie przy uzyciu takich samych olejkow jak mam do olejkowania ;)
To super sprawa.
Jak bedzie z ta rybka? i pieczywem?
Pozdrawiam