Dziś zjadłam jedzonko mało zdrowe ale zmieściłam się 1000kcl. JUż nic nie jem do rana... szczerze mówiąc bardzo pomaga mi czerwona herbata nie wiem co bym bez niej zrobiła... Dziś był trudny dzień trudno jest patrzeć jak inni się zajadają tłustym kalorycznym jedzeniem a ja wcinam mace... ehhh dziś się jeszcze nie ważyłam i nie zrobie tego dopiero pod koniec tygodnia boje się..chyba najbardziej siebie...że jestem słaba narazie się nie poddaje i mam nadzieje że niedługo przestane czuć ssanie żołądka wieczoramimyślałąm że nie będe mogła spać z głodu ale narazie zasypiam odrazu
jutro znów pewnie napisze
to mi pomaga takie podsumowanie dnia
Pozdrawiam wszystkich!!!!
Zakładki