Wątek: moj cel 30 kg - prosze pomozcie :)

Ależ dieta 1000 kcal jest BAAARDZO efektowna. Każdy tydzień to aż 1 kg mniej do dźwigania.

no to jestem z wami ja od jutra zaczynam diete szwedzka zobaczymy jak mi pojdzie

Tak, mnie również odpowiada dieta 1000 kcal, choć aktualnie ten zrzut kilograma na tydzień jakoś nie chce się uczynić... Ale ja mu dam - ucieknie, choćby nie wiem co...

ijka ja też jestem na tysiaczku i nie narzekam póki co Dzenniczki działają... kiedyś je wypełniałam..ale teraz bardziej na "oko" wszystko liczę...

Krwineczko A jak uciekaj uciekaj

A jak Wam idzie dziewczynki
Pozdraiwam Was wszystkie serdecznie i życzę powodzonka

Witam i ja Miś co klapniete uszko ma Ja może nie mam 30 kg do schudnięcia, mam 10-15, ale tez miałam kiedys do schudniecia ponad 30 kg. Dzieki diecie 1000-1200kcal schudłam 25 kg I bardzo się ciesze. CO prawda nadrobiłam 10 z własnej głupoty, no ale zdaża się... Teraz od wrzesnia schudłam 12kg i staneło nie chce ruszyc. Trzymam za Was wszystki mocno kciukiii I wierze, że uda się Wam i uda się mi
Teraz postanowiłam obliczac sobie wszystko na dzienniczku na stronie, bez oszukiwania (zjem ciastko to je tam wpisze, a nie udam, że go nie było ) i się mocno kontrolowac

Przyłączam sie do pytania flakonki gdzie jest julka...

Zamieszczone przez uszata

Teraz postanowiłam obliczac sobie wszystko na dzienniczku na stronie, bez oszukiwania (zjem ciastko to je tam wpisze, a nie udam, że go nie było ) i się mocno kontrolowac

Tak trzymaj Misiu Już ja Cię zresztą przypilnuję Tak, że dzienniczek zapomni o istnieniu ciasteczek