Ewo witaj

3 kilogramy w 3 tygodnie to bardzo dobry wynik,uwierz w to!!!Nie bierz się za żadne diety cud bo tylko bardziej rozstroisz sobie organizm i efekt jo-jo będzie murowany!Na wyniki trzeba cierpliwie czekać!!!
W niedzielę minęło 3 miesiące mojego odchudzania i pobytu na forum.Efekt : -14.5 kilograma z czego jestem zadowolona.Stosuję dietę 1000 kalorii + gimnastyka i rower.Odchudzanie to ciężka praca!!!!Ale forum bardzo pomaga w walce z własnymi słabościami i niesamowicie mobilizuje!!!Tutaj zawsze można liczyć na wsparcie i dobrą radę!!!

Pozdrawiam i życzę Ci wytrwałości w dążeniu do celu