Poziomka witaj , ja już uwierzyłam w swoja siłę woli, ty tez musisz, to ważne w odchudzaniu.
Ja mam podobne problemy jak ty, pupa, biodra + nogi, Od pasa w góre jak na tłuścioszka, którym jestem jest całkiem nieźle . Ja poza tradycyjnym ćw. zastanawiam sie nad jogą, chociaż taką podstawową, podobno naprawdę pomaga wysmuklić sylwetkę, ale zaczekam z tym jak mi jeszcze z 10 kg odejdzie bo wcześniej to nie wiem czy jest sens.

Pozdrawiam, i życzę sukcesów