Dieta tysiączka jest jednak bardziej urozmaicona i możesz jeść na niej wszystko, jeśli tylko mieścisz się w dozwolonych granicach!Powinnaś też zadbać o gimnastykę,bo to jest bardzo ważne!!!Będzie z tym trudno na początku,ale potem mięśnie się przyzwyczają.Nie zapominaj o spacerach.BRAWO za rowerek

Powodzenia