Bebe13

Wyglądasz świetnie ! Gratulacje !
Miłego dnia :D

:arrow:

Bebe gratuluję ubytku 0,8kg. No i muszę Ci powiedzieć, że ładna z Ciebie dziewczynka, no no no. Już pięknie wyglądasz, a co będzie jak jeszcze schudniesz.
Pozdrawiam.

Dziękuję bardzo :!:

Pewno dziś wypróbuję ... :D

Ja też mam poniedziałkowe oficjalne ważenie - i dziś po raz pierwszy na wadze SZÓSTKA z przodu .

Szczerze o zdjeciu :D - gdybym miała oceniać na oko - to i 70 kg bym Ci nie dała . Mam 172 cm wzrostu (czyli niewiele mniej) - a wyglądasz znacznie lepiej niż ja ...

Pozdrowienia
Joanna

Bebe, gratuluje wyników ważenia. A zdjęcie śliczne, wyglądasz na nim bardzo dziewczęco i bardzo chudo. :-)

Przepis na ciasteczka zaraz sobie skopiuję, bo pod koniec miesiąca mój mąż ma urodziny i chciałabym coś słodkiego upiec, ale tak, żebym i ja też mogła troszeczkę zjeść, czyli nisko kalorycznie :) Dzięki!!!

Mocno Cię ściskam :)

Bebe, gratulacje spadku wagi!
Oj uciekasz mi kochana, uciekasz. Muszę wziąć się za siebie!
Zawijam kiece i leceeeeee!

Witaj Bebe!

Dawno mnie nie było. Przepraszam. Ale już jestem i nadrabiam zaległości.Gratulacje kiloski spadają...super :)
a zdjecie :) miłe zaskoczenie. Świetnie wyglądasz. mam nadzieję, że kiedy patrzysz na to zdjecie to nie masz najmniejszych wątpliwosci, że WARTO BYŁO, odmawiać sobie tych wszystkich rzeczy ;)

Pozdrawiam gorąco


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...406/weight.png

:arrow:

Ciastka już przetestowane ... Super .
Też mnie korci na eksperymenty - spróbuję następnym razem z miodem i orzechami :lol:

Coraz przyjemniejsza ta dieta :lol:

Zamiast podziękowania - podzielę się sałatką z grejpfruita :

1 grejpfruit CZERWONY (sam miąsz obrany z skóry i z białych błonek) - rwiemy na małe kawałki
2 duże pomidory (3 małe) pokrojone w kostkę
2 jajka - pokrojone
ew. oliwki w dowolnym kolorze (też warto pokroić na plasterki )

mieszamy wszystko razem i delikatnie odlewamy nadmiar soku
dodajemy 1/2 łyżki majonezu i 1 łyżkę ketchupu
Razem około 420kCal a w tym dwie/trzy porcje - noszę ją do pracy i wszyscy się ślinią jak ją jem :lol:

Joanna

Witaj Bebe!

Widzę że uwaczek znowu przesunięty :) masz juz za soba ponad 20 kg na minusie SUPER!
Biegniemy do tej samej wagi docelowej, ale ty już masz duzo bliżej i na dodatek wcale nie zamierzasz zwalniac ... by na mnie zaczekac ;) I DOBRZE

Jeszcze raz grartulacje!

Pozdrawiam