-
No i dotrwałam do weekendu.
Jutro mam grila u znajomych… cieszę się, ale jednocześnie boję, co z jedzeniem…
Mam nadzieje, że będą jakieś warzywka… No zobaczymy… Tylko żeby nie padało…
Przepis na „odchudzoną” rybkę po grecku – a przynajmniej coś zbliżonego do niej:
Marchewkę i pietruszkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach, cebulę drobno posiekać. Do garnka wlać 0,5 – 1 łyżeczkę oliwy z oliwek (ile kto potrzebuje – ja daję tylko odrobinę), wrzucić warzywa, dodać listek laurowy, ziarnka ziela angielskiego, podlać wodą i dusić. Potem wrzucić kostki mintaja (nie smażone !) i pomidory (albo koncentrat pomidorowy) i dusić dalej do miękkości. Jak będzie dobre do jedzenia, to na talerz i jeść.
Tylko Anusia, Ty jesteś na DSB, a tam nie można marchewki
; No ale zawsze możesz spróbować z innymi warzywkami.
Zmykam do domku
Pa
PS. Stopniowo forum staje sie i moim nałogiem....
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki