A ...jaka jestem!

Czesc, ale mnie ucieszyłaś Twoimi odwiedzinkami! Dziękuję! Ja narzekam na ciągły brak czasu...
Tobie również miłego weekendy życzę!
http://www.hss.pl/materialy/galeria_...s/tn_1200.jpeg

ale śliczna pogoda za oknem, słońce świeci tylko dlaczego na dworze taki ziąb, moze później bedzie cieplej,

życze miłego , cieplutkiego dzionka

Ajaczko - pewnie, że spacer jest fajną i zdrową formą ruchu. Może następnym razem postaraj sie od czasu do czasu kawałek podbiegać, żeby było jeszcze zdrowiej. A i psina się ucieszy (jeśli to z nim spacerowałaś) :)

Gratuluję zmian na suwaczku, a także 50-tej strony Twojego wątku :)

Uściski, miłego weekendu :)

Hi Ajaczko, mam nadzieję, że jeszcze załapie się na 50 stroniczkę. Gratuluję przesuwu suwaczka! Spacerkami faktycznie kusisz. Bilansiki dnia bardzo dietkowe. Gratuluję i pozdrawiam. :P

Oj, jak zimno! U mnie dziś rano było skrobanie szyb na samochodzie. A mąż przyjechał ze wsi, mróz wcale nie puszcza. Nawet przy słoneczku. Dziś zapowiedzi sa na -5. Więc podejrzewam, że tak będzie.
Pozdrawiam Wszystkich ciepło z zimnych Suwałk. Życzę udanego dietkowania i pogodnej soboty i niedzieli. Pa.

Ajaczko, 1300 kcal to przecież piękny wynik, a spacer to na prawde super sprawa. Gdy regularnie codziennie spacerowałam tak po 1 - 1.5 godz chudłam bardzo ładnie, wic u Ciebie na pewno nie bedzie inaczej 8)
Dziękuję za pilnowanie mnie :D :D :D

Miłego weekendu i buziaki!!!

http://www.luban.com.pl/galeria/zdjecia/duze/27.jpg

Kwiatek --bardzo daleko mieszkasz --to u was jak na syberii mrożno,
a w Moskwie już śnieg spadł ---nie strasz mrozem .
Ajaka a mnie dzisiaj waga pokazała znowu 66 kg -myśle ,ze juz sie ustabilizowała
-a wiec dziewczyny :( -od początku roku schudłam 1 kg --tyz piknie :P

Miłego weekendu Ajaczko :D :D :!:

http://www.agita.za.pl/Rozne/rozne8.jpg

Wczorajszy dzień dietetycznie upłynął bez większych wpadek -kalorii 1300 zjadłam ale gimnastyki zero! Chociaż dzień miałam bardzo "ruchliwy"!Co ciekawe zaczyna mi brakować codziennej jazdy na rowerku !
Forma-chomiczek jest super :lol: :lol: :lol:
Agnimi ,Luizek,Triskell,Bella,Kwiatek,Luna -dziękuję za pozdrowienia :D
Patti-będę zaglądać !Pilnowac :lol: :lol: :lol:
Krysial-66 kg!pogratulować :!: :D
Miłego weekendu :D :D :D

Hi ajaczko, kolejny dzień zaliczasz do udanych, jak wspaniale czyta się takie wpiski. Dzieki za pogaduszkę i mimo wszystko życzę udanego wyjazdu. :wink: