Ahm zjadlam sniadanko i zaraz jade na basen :D Przede mna 30 basenow do zorbienia dzisaj :D Caluski dizewczyny z rana cmoooooooooooook :**
Wersja do druku
Ahm zjadlam sniadanko i zaraz jade na basen :D Przede mna 30 basenow do zorbienia dzisaj :D Caluski dizewczyny z rana cmoooooooooooook :**
uh, hej dziewczyny :D wlasnie wroocilam z basenu i ejszcze wpadlam na male zakupki :))) Na basenie standardowo zrobilam 30 basenow czyli 60 dlugosci. 60x25m = 1500 :D no to poltora kilometra juz dizsaj mam z gloowki :D Co cikawe zrobilam te baseniki w czasie 40 minutek nie jak wczesniej w 60 minut. Zostalo ejszcze na 10 min sauny przed plywaniem i 10 minutek po basenie. No i oczywiscie masaze wodne :D Tego nigdy nie moge sobie odmoowic na "Lagunie" :D (Auqapark w Gryfinie). Mysle ze jeszcze pojade dzisaj na rower. No i zaniedbalam Pilatesa no :(( chlip
Kupilam wlasnie sobie agrafke!!!! :D I w koncu nowy centymetr. Zdrobie sobie pomiarki nowe moze. Cchiaz wole sie nei dolowac, jakos nie spadaja :(
Hi Foczka, dobrze, że już mam dobry humorek i złe nastroje poszły precz. Ja basenik, ale dopiero od września. Już nie mogę się doczekać. :lol: :lol: :lol:
ja bym chciala chdozic ale zawsze sie boje sama gdzies lazic :( ale chyba od wrzesnia sie przelamie. Tylko to co mi pasuje jest bardzo drogie neistety :(
Bardzo sie siesze z humorkiem juz lepiej, ja niestety na basen niechodze bo nie umiem pływać :cry: bardzo tego żałuje ale podobno świetna sprawa moj syn i maz uwielbiaja basen
całuski
Foczko- bardzo się cieszę, że humorek masz już lepszy. To rzeczywiście pewnie przez @. Mi też się zbliża :? Zapewne najpóźniej w poniedziałek zaczną mi się dziwne stany emocjonalne i stanę się straszną jędzą :evil: No cóż, trzeba to jakoś przetrwać :roll:
Strasznie mi zaimponowałaś tym basenem- ja bardzo chętnie też bym poszła, ale wstydzę się. Tak samo zresztą jak i fitness clubu :cry: Może jak schudnę do jakiś 85 kg odważę się. Wiem - głupio myślę, ale w obecnym stanie rzeczy nie potrafię inaczej :(
Zresztą jestem coraz bliżej - jeden kilosek odszedł w przeszłość :lol:
Buziaki i miłej niedzieli!!!!
____________________
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...6cd/weight.png
witam w niedziele :) słoneczko świeci, a my z nowymi siłami dietkujemy dalej :)
http://www.alexandry-kartki.moja-str...b_kubus_12.gif
Witaj Foczko,
wszystko w porządku, dieta, ruch, basen. To baardzo dobrze.
Humor naprawiony, to jeszcze lepiej.
A z Pilatesem się spotkasz, bez obaw.
Pozdrawiam słonecznie i gorąco.