Wątek: Młoda Meżatka(fotki slubne 144 st.) :D

Witam was wszystkich wspolwalczacych
Tym razem zaczynam ja Agatek Nie po raz pierwszy w zyciu ale miejmy juz nadzieje ze ostatni. U mnie w rodzince raczej wszyscy wygladamy dosc puszysto, jednak z ta rooznica ze rodzice maja cukrzyce a ja i moja siostra JESZCZE nie. Jest jeden z powazniejszych powodow jakie skłaniaja mnie do odchudzania. Oczywiscie chce schudnac dla siebie, bo bardzo ciezko sie tak zyje. Jak kazdy chce byz lzejsza. Pozatym jak mnie moj przyszly maz przeprowadzi przez prog?! On taki kruchutki, musze schudnac by nie wygladac przy nim jak jego matka tylko jak krucha kobietka za ktroora mnie uwaza.
Duze calusy dla niego ze mnei tak wspiera. Dzis juz nawet widzilam ze jedl moj suchy chlebek wasa hihihi! Jakos nei wiem czy chce az tyle poswiecenie od niego Starczy ze jezdzi ze mna na rowerku po pracy
Wiec tak zaczynam od 92-91 kg zaczelam powiedzmy w przyblizeniu od wczoraj (bo prawde pwoiedziawszy to jakis tydzien temu, ale na mniej pwoaznie). Moim celem jest 65 kg. Prawde powiedziawszy potem sie zobaczy. Moj Ktos nie lubi zbyt kosicistych wiec musze uwazac ale jak narazie sie tym nei martwie przy mojej obecnej wadze hehe ;]
Plan jest taki: zadnego peiczywa tylko suche wasa, zadnych slodyczy, bialle chude mieso, duuuuzo warzyw, owoce (ale umiarkowanie bo one tez neistety tucza) no i co najwazniejsze duuuzo wody i stale godziny posilków. Co do ruchu to jezdzenie na rowerku conajmiej 30min dziennie po kolacji. Moze potem i dorobie sie jezdzenia po siandaniu albo przed. Kwestia samozaparcia. Trzeba korzystac puki jest troche wolnego.
Ehh... tak to by bylo narazie na tyle. Trzymajcie za mnie kciuki. Potrzebuje wsparcia w ludziach do ktoorych zawsze przez sowja tusze bylam raczej bojowo nastawiona
Mam nadzieje ze mi pokazecie ze jest innaczej

Co do dzisiejszego dnia, dobrze sie trzymam. Duzo czytam ksiazek, to zapomina o jedzeniu No i siedze przy komputerze, jak to student informatyki.

Pozdrawiam. Focze caluski dla wszystkich

Hej Foczko
serdecznie w itam i będe wspierać jak tylko potrafię Twoje poczynannia...grunt,ze zdecydowałaś...teraz poczytaj wąteczki(skarbnica wiedzy) i ustal sobie jak to ładnie dostosować do Twojego życia trzymam kciuki

super, że założyłaś własny wątek muszę przyznać, że to zobowiązuje - a zatem chyba pomaga
trzymam mocno kciuki za Ciebie - ruszamy z podobnej wagi i do podobnej dążymy - fajnie tak a poza tym to pozdrowienia dla studentki informatyki od... studentki informatyki

HA! no to pierwsze kilogramy z glowy Moze jednak powiedzmy ze zeszla ze mnei woda Ale ciiii... ;] Wczoraj i przedwczoraj ostre jezdzenie na rowerze po 45 minutek dalo jakis efekt no i te paskudne 1000 kalorii Moze dizsaj uda mi sie pojechac na dluzszy spacer na rowerzez z ex a potem na spacer dluugi z pieskiem Jest dobrze

bes_xyfki - jaki rok? jaka specjalizacja? Bo ja Multimedia i wlasnie zabieram sie do pisania pracy inzynierskiej Uh..ladnie pwoeidziane zabieram ;] No mzo epoozniej sie zabiore hehehe Pozdroowki i caluski ;] startujemy z podobnej wagi ;]

Foczka gratuluję tych pierwszych kilosków zgubionych. Trzymaj sie dalej dzielnie.

Wymiary na dzien dzisiejszy :
biodra - 113 cm
pas - 109 cm
biust - 109 cm

uh jak narazie wyglada to niezbyt dobrze

jaki paskudny 1000?? tysiaczek nie jest paskudny :P (no chyba, że się będzie jeść same paskudne rzeczy :P)

jaki rok? no cóż... dopiero drugi będzie od października (tak naprawdę dwa ciągnę dzienne ;P) - a specjalizacji to my nie mamy

Witaj Foczka na forum
Dobrze, że założyłaś własny wąteczek, bo to naprawdę pomaga. Gratuluję zgubienia pierwszych kilosków i trzymam kciuki za nastepne
Trzymaj się. Pozdrawiam

Siedze sobie tak teraz po kapieli pachnaca i wogoole zadowolona To byl dobry dzien w ktoorym udalo mi sie zjesc wszystko tak jak trzeba i prawie tylko same owocki i warzywa A do tego jeszcze dobrze sie czuje z tym No i bylam pol godzinki na spacerze i godizne na rowerze na naprawde niezlych goorkach. Ciesze sie ze tak szybko i ladnie wyrabia mi sie kondycja i chcoc z duzym wysilkiem to wspinam sie na te goorki w koncu hehe
Jest dobrze. Bedzie lepiej. Lubie takie dni.

Do mojego codziennego rowerka i spacerkow postaowilam dodac Pilates. Wlasnie sie kształce w tej dziedzinie Bylabym bardzo wdzieczna za wsztkie wskaazoowki i jakies ewentualne materialy. Caluski (JEST DOBSZZ)