Chcę znów nosić 40. Pomocy!!!!!

Miłej niedzieli
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...11606246_d.jpg

Ach i jeszcze raz ja,

wizyta u Lunki przypomniała mi ze nie napisałam swojego wczorajszego jedzonka,
o ocene proszę starsze stażem plazowiczki, oki?

:arrow: śniadanie : jajecznica z 2 jajek, z cebulką plasterkiem szynki i pomiorkiem
:arrow: II śniadanie: kapusta z pieczarkami, papryką, pomidorami
:arrow: obiad : gotowany indyk, buraczki, jogurt nat
:arrow: koalcja: serek wiejski, kapusta

nawet zbytnio nie byłam głodna, zobaczymy jak będzie dziś?

Agnimi dzieki, ta niedziela taka bardziej zalatana bedzie, a czy miła sie okaże :wink: :wink:

Hi Izary, już od raniuśka buszujesz po forum. :P Dziś też będę się starała nadrobić wszelkie zaległości forumowe, bo znów pewnie nie będę dawała znaku życia do piątku, cóż pracy zamiast coraz mniej, mam coraz więcej. :cry: Wykładów w Siedlcach nie mam, ale będę przez najbliższe dwa lata obsługiwała projekty ogólnopolskie i powinnam w każdym województwie pojawić się kilka razy, więc z pewnością spotkamy się. :P :P :P Plażowanko bardzo dobra rzecz, wieczne wakacje. :wink: Jestem przekonana, że dasz sobie wspaniale radę i za jakiś czas będziesz mogła mnie też w to plażowanie wciągnąć. :wink:Pozdrowienia ode mnie dla Twojej kochanej studentki. Pusto w domciu Ci się zrobi. :cry: A że waga w poniedziałek będzie przez @ mniej adekwatna do faktycznej, no cóż ... taki nas los wspoaniałych lasek. :wink: Buziolce podsyłam ogromniaste i bardzo tęsknię do naszych rozmów gg. :cry:

Na takim wybrzeżu to nawet ja wzięłabym się w końcu za jogging. :wink:
http://www.plfoto.com/zdjecia/752724.jpg

Hej, Belluś,

do piątku mówisz?

To straszne!!!!!!!!!

Może przynajmniej jakiegos sms-ka wyślesz, bo ja nie wiem kiedy można Cie niepokoić.

A co do plażowania, to nie wiem jak będzie do końca, czy wytrzymam, jeśli tak to zawsze chętnie się zaopiekuje Tobą,

przecież obie uwielbiamy morze i południowe klimaty

i znów ja,

muszę sobie wleić przepis na zapiekanego brokuła, zeby mi nie zginął,

jutro sobie zrobię, bo dziś kapusta rządzi

Srednio miekki brokul(tak 5 minutek pogotowany) wkladamy do zaroodpornego
naczynia. Przygotowujemy sos do polania:
150g serka Tosca 3%+odrobina mleka 0%-mieszamy az do uzyskania smietanowej
konsystencji-dodajemy zielona pietruszka,koperek,szczypiorek,czosnek i co tam
lubicie wedle uznania. Na koniec wrzucamy 2 zoltka i mieszamy. Wlewamy na
brokoly. Na gore mozna polozyc plasterki sera light to zrobi sie ladna
skorupka. Wstawiamy do piekarnika 200% az sie wierzch nie zrumieni.
To jest danie z cyklu "pelna improwizacja" dlatego skladniki mozecie sobie
komponowac do woli. Ja zrobilam tak i bylo pyszne. Starczylo dla calej rodziny!

Fajny ten brokułowy przepis :D . Zaraz sobie zachowam, bo ja jak nie mam gotowca to w improwizacjach cienka jestem :? .

Lecę zrobić dzbanek zieleniny :D . Idę za Twoim przykładem Iza :D .

oooo podoba mi się :) chyba sobie w tygodniu zrobię - jakbys miała jeszcze jakies takie fajowe przepisy wklejaj :D :D :D będę ściągac od ciebie :D

Dobrze Olu, będę,

poza tym ściągam je do notatnika, zeby miec w razie co pod reką, no i mniej więcej wszystko w jednym miejscu.

Ten przepis jest tez na I fazę SB, więc dla mnie jak najbardziej na czasie :lol: :lol: :lol: :lol:

a masz przepis na jeszcze jakąs inną warzywną zapiekanke?? zrobiłam z fasolki szparagowej ale nie wiem co mogłabym dodac :roll: :roll:

Have A Nice Day ;)