Wracam, ale tym razem do osiągniecia celu, fotka str. 59

Hej Niuniareks, gdzie się popdziewasz?
Pozdrawiam wiosennie.

http://przyroda.polska.pl/gal/11/160/15/med.jpg

Pozdarwiam cieplutko :)

Witajcie nie zbładziła ale z czasu u mnie krucho

W pracy kontrola za kontrolą , właśnie mam przedstawicieli Z USA na szczęsci wszystko wypadło ok.
Waga o 1 kg mniej
nie za dużo ale zawsze to coś, chociaz nie wiem czy dam radę do konca marca dobic do 86 jak sobie założyłam
Coś bardzo mam ochotę dzisiaj na żarełko i do tego sama nie wiem co bym zjadła i na słodko i sledzika misię chce, ale czasami tak mam.
Dziękuje ze do mnie zaglądacie i podtrzymujecie na duchu.

wielkie dzięki
Tak bardzo chcę juz słoneczka i ciepełka
a tekj wiosny wcale nie widac
pozdrowienia
papa

Zmieniłam biedroneczke na ślimaczka bo tak jakoś slimaczym tempem mi idzie to odchudzanie :cry: :cry:

Ślimaczek też śliczny! Wiem co oznaczają kontrole bo u mnie to samo. jedna za drugą , a jeszcze ponoć mamy spodziewać się NIK-u. to dopiero będzie wesolo.
Pogoda taka ,że chyba każdemu marzy się jedzonko.

Przesyłam pozdrowionka!

HEJ
COS OSTATNIO NIE TYLKO TOBIE IDZIE OPORNIE ALE POWINNAS SIE CIESZYC ZE WOGOLE IDZIE BO JA STOJE OD 8 MARCA GDYBYM WIEDZIALA WTEDY ZE TAK BEDZIE NIE CIESZYLABYM SIE AZ TAK BARDZO WTEDY ZOBACZYLAM 79.8 I CO Z TEGO OD TAMTEJ PORY NIC
NIEZLA KATASTROFA CO??

Trzymaj sie dzielnie :)
pozdarwaim

Trzymaj się dzielnie - dobrze powiedziane ale gorzej z wykonaniem :cry:

ale cóż już dzisiaj świeci piękne słonće więc chyba wyjadę na rower , obym tylko nie zapeszyła i nie zaczęlo padać tak jak wczoraj , jak wracałm z pracy to była poprostu zawierucha śnieżna


Pozdrawiam wszystkie odchudzaczki

papa

Trzymaj się Gosiu,

Buziaczki ze słonecznego i zimnego Sokołowa

A ja posyłam troszkę promyczków słonecznych ( bo właśnie się pokazały ). Bądż dzielna i pamiętaj ,że trzymamy kciuki. Buziaczki!

Gosiu, najlepiej po prostu iśc na spacer lub rower, a jak jest za zimno to może aerobik w klubie, lub chocby cwiczonka w domu... Gosieńko, powolutku, ale CHUDNIESZ i to jest najważniejsze :D

Uściski i buziaki!

Witajcie

wczoraj zaliczyłam 20 km rowerka i to musze przyznać że w jedną stronę było pod wiatr i trochę cięzko po takiej długiej przerwie zimowej.Ale czuję się świtenie,
dzisiaj tez planuje rowerek bo słoneczko super świeci, i jest w miare cieplutko
.
pozdrawiam

Gosiu, strasznie się cieszę, że tak fajnie się dziś czujesz - oby tak dalej :D Miłej przejażdżki i udanego weekendu! :D

Milego weekendu

HEJ!!

ŚLIMAK NIE ŚLIMAK WAŻNE, ŻE DO PRZODU! A TAKIE "PRZESTOJE" SIĘ ZDARZAJĄ DLATEGO, ŻE NASZ ORGANIZM SIĘ PRZYZWYCZAJA DO MNIEJSZEJ ILOŚCI CAKL, ALE ZAWSZE RUSZA I TO Z REGUŁY TAK SZYBKO JAK SZYBKO "SIĘ ZASTAŁ". BARDZO TO NIELOGICZNIE CHYBA WYPADŁO, ALE MAM NADZIEJĘ, ŻE WIESZ O CO MI CHODZIŁO :wink:
POZDROWIENIA WIOSENNE ŚLĘ Z WIOSENNEGO ŻELECHOWA

Pozdrowienia wekendowe.Ehhh jak ja ci rowerka zazdroszcze.Pojeździłabym chetnie po lesie.

Witam w sobotni wieczór :D :D

wróciła ze szkoły, ale najpierw byłam rano z synem u dermatologa-ma trądzik bliznowaty moż ekóraś z was ma jakies dobre rady na te przypadłośc bo jajjuz nie wyrabiam finanowo, a dziciakowi tylkko wątrobę zniszcze antybiotykami, czasami jest troch.e lepiej ale teraz to fatalnnie wygląd i znowu dostał antybiotyk, maść i jakiś płyn do przemywania twarzy no i jeszcze buzię ma myc mydłem siarkowym obuy to coś dało, słyszałam ze leczenie światłem BIOPTRON cos daje ale jak wiem ta lampa dośc dużo kosztuje, no lae cóz jakos to będzie. U mnie dietkowo nie za bardzo

mało piję za dużo jem tzn. za mało posiłkow bo 3 i w tym jeden bardzo duży ale nie b. mogę się przestawić na inne tory .

Z cicxeń to tylko palce na klawiaturze :lol: :lol:

pozdrawiam :P :P

SLONKO
A PRZERABIALAS JUZ ZIOLA NIE PAMIETAM DOKLADNIE ALE ZIOLA DO PICIA BODAJZE KWIAT BRATKA MUSIALABYS SIE DOWIEDZIEC W ZIELARSKICH :)
A NO I NIE ZAPOMINAJ O DIETCE POZNIEJ BEDZIESZ ZALOWAC :twisted: :wink:

Ninia! Trzymaj się, na pewno jak zrobi się bardziej wiosennnie to "wrócisz do siebie". Jeżeli chodzi o problem Twojego syna to mam koleżankę , która na to cierpiała. Poddała się mikrodermabrazji. Zrobiła to w gabinecie lekarskim. Efekt był zaskakujący. Oczywiście na plus. Może zastanowisz się nad tym ( oczywiście po jekijś konsultacji lekarskiej).

Tu trochę wykładu na ten temat:

Mikrodermabrazja jest lagodnym zabiegiem mechanicznego złuszczania naskórka. Polega na usunięciu - ścieraniu warstwy rogowej naskórka za pomocą specjalnego urządzenia.

Kontrolowana mikrodermabrazja jest nowoczesną techniką, która za pomocą łagodnego, mechanicznego peelingu poprawia funkcjonowanie skóry i pomaga uporać się ze specyficznymi problemami skórnymi. Jest ona stosowana z powodzeniem od połowy lat osiemdziesiątych. Na początku była zarezerwowana głównie dla dermatologów, zaś obecnie coraz częściej jest stosowana w instytutach kosmetycznych.

W czasie kontrolowanej mikrodermabrazji zostaje utworzone podciśnienie za pomocą próżni, która uruchamia strumień kryształków wodorotlenku glinu (korundu). Kryształy są nanoszone na skórę (uderzają w powierzchnię skóry) za pomocą specjalnego urządzenia ręcznego, które jest przesuwane po skórze i w ten sposób delikatnie usuwane są górne warstwy naskórka. Równocześnie kryształy wraz z usuniętym zrogowaciałym naskórkiem są pochłaniane i zbierane w oddzielnym pojemniku.

Mówimy tu o kontrolowanej mikrodermabrazji, ponieważ zarówno zrogowacenie naskórka, które należy usunąć jak i intensywność zabiegu (głębokość peelingu) są oceniane i dobierane indywidualnie przez kosmetyczkę. Ta cecha sprawia, że jest to technika bardzo bezpieczna, która góruje nad innymi metodami peelingu. Dzięki umiarkowanemu usuwaniu górnych warstw naskórka w jego warstwie bazowej (podstawnej) dochodzi do zintensyfikowanego tworzenia się nowych, pełnowartościowych komórek. Wędrują one do góry i zastępują komórki uszkodzone. Zabieg jest bezpieczny i nie powoduje skutków ubocznych, ponieważ złuszczanie następuje stopniowo, warstwa po warstwie i zawsze odbywa się w obrębie wierzchnich warstw naskórka (epidermy). W odróżnieniu od peelingów chemicznych, nie ma tu niebezpieczeństwa zbyt głębokiego lub nierównomiernego złuszczenia, powstania blizn. Zabieg nie wymaga ograniczenia normalnej aktywności – jedynie bardziej wrażliwa skóra może reagować lekkim zaczerwienieniem, które ustępuje po kilku godzinach. Pod kontrola doświadczonej kosmetyczki, niektóre zabiegi mikrodermabrazji można wykonywać nawet przy cerze naczynkowej.

Zastosowania mikrodermabrazji

• przed zabiegami substancjami aktywnymi (w celu zwiększenia ich skuteczności),
• generalna regeneracja skóry,
• atrofia skóry (zanik włókien kolagenowych),
• mocne zrogowacenie skóry,
• zaburzenia pigmentacji, przebarwienia,
• uszkodzenia słoneczne spowodowane promieniami UV,
• blizny potrądzikowe,
• rozstępy i cellulit,
• zanieczyszczenie skóry

Może coś Ci to pomoże. A teraz głowa do góry!

Dziekuje Balbinko


przy najblizszej wizycie zapytam lekarza o ten zabieg, ale na razie jak wsppomniałam o kosmetyczce to zabronił bo jest silny stan zapalny. oczywiście synus pozwolił sobie na słodycze i efekty uboczne wyszły na twarz, dobrze tylko ze nie przejmuje sie tym za bardzo.

No nareszcie wiosna, wczoraj po południu popracowałam solidnie w ogrodzie , grabiłam trawnik chyba z godzinę lae musze przyznac że czułam się świetnie. Dzisiaj planuję rowerek tak z godzinke .

Z dietka raz dobrze raz żle ale raczej tak ok. 1300 cal. muszę cos z tym zrobić. Obiecuje wieczorkiem zaglądnąc do was
pzdrowienia

Gosiu! Pytałam wczoraj jeszcze o twoją sprawę ( a właściwie syna ). Okazałao się ,że wcześniej miała zapisane jakieś hormony. To bardzo pomogło. Powiem Ci ,że w tej chwili nie widać wcale przez co przechodził, a naprwdę miał ogromne blizny na twarzy i plecach.

Buziaki!

Witam

Byłam na wycieczce rowerowej tak z 1 godzinke i jakieś 17 km, troche boli mnie siedzenie ale obiecuje sobie że codziennei będę jezździć jak tylko pogoda pozwoli.
Balbinko dziękuje jeszcze raz za Twoje rady napewno skorzystam.

Mam do napisania na maj esej "Naród jako sołecznośc ideologiczno - kulturowa " tak z 6 stron .
Referat nt. Przestępstowo na 30 min refereowania.
Krótką pracę Przebieg procesu sądowego i stosunkowanie sie do wyroku sądu

Oraz na Logike " Typy nauk o języku " i nigdzie nie mogę nic na ten temat znaleść- POMOCY
a poza tym 2 zaliczenia na 7 kwietnia z Klasycznych teorii socjologicznych , i 8 kwietnia z j. angielskiego

nie wiem czy dam radę .. Znów zacznie sie siedzenie po nocach i dojadanie

a poza tym praca, dom i budowa na dizałecze.

ale namarudziłam

życzę wszystkim dobrej nocki

i wybaczcie jak sie zaniedbam w odwiedzinkach u Was ale do siebie zapraszam kochaniutkie, potrzebuję Was

OJ SLONECZKO TO POZOSTAJE MI TYLKO ZYCZYC CI WYTRWALOSCI
BOSCHE DOBRZE ZE JA JUZ DO SZKOLY NIE CHODZE :lol: :wink:
ALE PAMIETAJ ZEBY TRZYMAC SIE JAKOS DIETKOWO
NASZYKOJ SOBIE JAKIES MARCHEWKI CZY TAM JAKIES INNE BADZIEWIE I NIE WCIAGAJ TAM W NOCY ZADNYCH KANAPEK :?

Witaj Niuniareks, ja też lubię jeździć rowerkiem ale nie wiem czy dałabym radę przejechać 20 km :shock:, może spróbuję jak zrobi się cieplej? Póki co spaceruję, skaczę na skakance i śmigam na stepperku, no i dziś popracowałam troszeczkę na działce, a to podobno też ładnie spala kalorie :D
Pozdrawiam, buziole.

Rzeczywiście pokonujesz duże trasy na tym rowerze. Przesyłam gorące pozdrowienia!


[/img]http://www.e-lipinki.pl/fotoszary/mini/wio01.jpg

Widze , ze kilogramy szybciutko uciekaja :) MoZE W PONIEDZIAłEK BEDZIE JUZ 8 NA PRZODZIE :)

POZDRAIWAM

witam
wpadam tylko na moment
Weroniko bardzo bym chciała zobaczyc w końcu 8 z przodu ale czy tak szybko

wątpię

pozdrawiam wszystkie

dzisiaj z rowerka chyba nici bo jakos tak pochmurno się zrobiło

pozdrawiam całuski

Mysle ze szybko przyzwyczaisz sie do takiej formy ruchu,

poza tym praca na działeczce jest tez do pozazdroszczenie, oby tylko ta wiosna nadeszła w pełnej krasie.

Buziaki

Gosiu, jeśli chodzi o typy nauk o języku w logice to uderzałabym przede wszystkim w kierunku lingwistyki np. teorie Humbolta, szkoła francuska itd., bo teorie lingwistyczne mają bardzo wiele wspólnego z logiką. Facet od logiki wściekle nas z nich maglował (studiuję filologię, więc logika była pod kątem języka). Zajmowaliśmy się też funkcją i rodzajem wyrażeń, kompetencjami syntaktycznymi i tym podobnymi koszmarami, z których nikt nic nie potrafił zrozumieć :? Pracowaliśmy na podręczniku Borkowskiego, o ile pamiętam "Logika formalna", ale mogę się mylić, bo to było 2 lata temu, a logika nie należała do moich ulubionych przedmiotów :evil: Nie wiem czy Ci to w czymkolwiek pomoże, ale może chociaż naprowadzi na jakiś trop :roll: :wink:

Buziaki i uściski!

Pozdarwaim cieplutko i zycze duzo weny w czasie pisania eseju :)
milego dnia
A 8 jest blizen niz Ci sie wydaje :)

a ja wpadła Ci zyczyc weny twórczej i wytrwania w postanowieniach dietkowych,

i jweszcze miłego weekendu, któryu juz jutro............

Witam
Weroniko chciałbym ale z dietka nie bardzou mnie :oops:
Patti dzieki bardzo sprawdzę ten trp który mi podałaś z góry dziekuje
Izary . praca na działce tzn. w ogrodzie , na grządkach to dla mnie wspaniały wypoczynek, ale na razie jestem tak zastana po zimie że najmniejszy wysiłek bardzo mnie męczy
a po wczorajszym rowerku ok. 20 km w dośc dużym tempie z moim mężusiem to dzisiaj o ma ło co a nie wstałabym z łózka. Jutro planuję wyjazd na zakupu po iglaczki pod Kielce, w tamtym roku udało mi sie kupic nawet w dośc dobrych cenach do siebie na ogródek, a teraz mam zamiar coś kupić na nową działeczke.

@ jeszcze nie mam ale jestem juz cała opuchnięta, a może to z rowerka, bo czasami tak po wysiłku to puchną mi ręce i nogi?

z dietką nie bardzo ale obiecuję po @ wziąc sie w garść.

Miłego weekendu :D

Niuniareksiu kochana, życzę, żeby już z dietką było jak najbardziej "tak" i żeby ósemka pojawiła się na wadze bardzo wkrótce.

A odległości to Ty na tym rowerku faktycznie imponujące przejeżdżasz :)

Usciski :)

Niunia pozdrawiam gorąco i życzę wytrwałości. Trzymam kciuki! Buźka!

Przy takich dystansach pokonanych na rowerze waga nie może sie opierac :D

Buziaki i miłego dnia oraz tygodnia!

Witam
@przyszła w sobote, ale na wage jeszcze nie wchodziłam
wczoraj byłam na rowerku ale tak z 5 km trochę mało, dzisiaj niestety zapomniałam kluczy od domu i musiałam po nie jechać do męza do pracy rowerem i to było jakieś 3 km tam i z powrotem i na dzisiaj tyle. Dietka na poziomie , talk myślę bo nie mam ochoty liczyc lakorii.


lece do was na wątki
papa

No tak nikt tu nie zagląda, aja ma kolejnego doła

ale to nic widze ze musze samawziac sie wgarsć i dalej do przodu

waga sie uparła na mnie , a nawet dzisiaj pokazała mi 92,4 ale nie będe zmieniać suwaczka może to tylko chwilowe, oby tak było bo wymiekam
pozdrawiam

Witaj imienniczko,, :) jak nikt nie zaglada,,ja teraz bede ( o ile sie zgodzisz ;) ,,,, :) nie zmieniaj suwaczka bo to NAPEWNO chwilowe,,,zreszta takie maratonki rowerkiem szybko sie odbija,,,zobaczysz !!!!!! pozdrawiam

dzieki ze wpadłaś, prosze częściej.
mam tyle nauki ichwile wolnego w pracy a siedze i czytam i wypłakuję swoje żale.Właśnie pomarudziłam u no i widzicie juz apomniałam i jak tu sie uczyć

Jak nie będzie padało jadę na rowerek, tak z 10 km ci do nauki