Wątek: Witam wszystkich serdecznie :)))

Sniadanie kromka chrupkiego pieczywa, ogorek, pomidor, herbata bez cukru, obiad troche ryzu , gotowana piers z kurczaka, kolacji nie jadalam a w miedzy czacie duzo owocow, i wytrzymalam tak tylko 3 dni, dzisiaj wszystko...... I tak zawsze koncza sie moje diety. Glod panuje nade mna a nie ja nad nim POMOCY