buttermilkowe wzloty i upadki

Maślanko :wink: miła

nie przepraszaj, bo nie ma za co :wink:

A z PKSu to my się znamy, ale że niektórzy zniknęli, to pomyślałam, że im moze nie po drodze... :)

Przede wszystkim jednak:
Gratuluję ubytku :!:

Buterku gratuluję kolejnych straconych kilosików :!: :!: :!:
Mam nadzieję, ze szef nie dał ci za bardzo w kość :roll:
http://img79.imageshack.us/img79/1264/natw317aa2.jpg

miłego dnia życzę...hehehe, znów mi się upiekło :wink:

Justyś , ten Twój suwaczek jest coraz ładniejszy!Gratuluję!
Ja w zeszłą środę nie miałam się czym pochwalić, za to w niedzielę było kilo mniej .Wychodzi na to , że chudnę kilogram na 10 dni .Oczywiście cieszę się nawet z tego .Wczoraj była środa , ale uznałam , że nie ma sensu psuć sobie humoru stawaniem na wadze , a poza tym przyszła @...Wobec tego będę się ważyła co 10 dni , szkoda tylko , że odpada ta środa , ale trudno.
Pozdrawiam.

Milku kochany!

Dziękuję za rady i pozdrawiam serdecznie :D

Pozdrawiam!!

Witajcie :lol:

Wczorajszy dzien byl udany, dobilam do 1200 kcal, wypilam 2 litry wody + herbatki ziolowe. Nie cwiczylam, za to wypucowalam kuchnie i wyprasowalam gore prania. :roll:

Dzisiaj u mnie kiepsko z czasem wiec przepraszam jesli Was nie poodwiedzam, postaram sie to nadrobic najpozniej jutro!

Sprzatanie i prasowanie - tez spala masę kalorii - a jakie pozyteczne :lol: :lol: choć szczerze mówiąc -ja tylko zmuszona biore sie do takich prac ostatnio....

Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 18.09.2006 – 107 kg – BMI 39,78
POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ

Gratuluję kolejnego kilograma w dół :D
Sprzątanie to świetna okazja do spelanie kalorii :D I jeszcze ile z tego pożytku :D
Pozdrawiam :D

Oj tak, sprzątanie nieźle pali kalorie, jeżeli komuś się chce ;).

Ja niestety jestem leń patentowany :(