A pewnie ,że zagląda!
Buziaki i miłej niedzieli!
miej niedzieli
No w niedzielkę to trochę zaszalałam bo prawie 2000 kcal ale postaram się aby to był jedyny taki wybryk
Zakupiłam zioła o. Klimuszki i inne herbatki aby zwiększyć ilość płynów
próbuj Elu z płynami, ja też zauważyłam , że za mało piję, więc również muszę się wziąc za to
No wypiłam wczoraj prawie 2l ale trzy razy w nocy wstawałam
Kalorie 1300
he he miałam to samo, ale jeżeli po tym piciu waga spada to warto, troche kalorii przy biegach się spali
U mnie jeszcze nie spada ale liczę na to :P
Zakładki