hej hej hej
dzionek całkiem zaczepiście mi się udał
podczas tej mojej kopenhaskiej to nawet śniadania nie zdążyłam zjeść bo mi się nie chciało (a miałam na nie oprócz kawy to sucharka )
wiec jestem dziś po:
* Gotowanej piersi z kurczaka i ogórku (oczywiści ewszystko bez soli )
* ponad litrze czerwonej herbaty
* jogurcie

ide dorobie sobie zaraz jeszcze litr tej czerwonej to bedę po dwóch litrach

Mam mało czasu do studniówki... [ mam ją 11 lutego]
dobrze że partnera znalazłam a dokładniej to on mnie - bo to Michałek mnie zaprosił
i chciałabym wygladać jeszcze lepiej zanim bedzie ten dzień

DZIEWCZYNY W WAS MOJA NADZIEJA - POMóżCIE

CWICZENIA NA RAMIONA TO JAKIE BEDA NAJLEPSZE??
TAKIE Z HANTELKAMI?? ZEBY KONDYCJE TYCH PRZEDRAMION TEZ POPRAWIC...

Buziaczki