...rob jak uwazasz... ale powiem ci ze trza sie bylo bezroumnie nie opychac slodyczami i tlustym zarciem tylko pomyslec wczesniej ... szybkich efektow nie ma!!! a 5 kilo nikt nie zauwazy.... NIKT..... w efekcie bedziesz mial problem z utrzymaniem 1000 kalorii i zmasakrowany metabolizm.... co ci w dalszej wlace nie wrozy dobrze....ale oczywiscie... zrobisz jak tam sobie zechcesz!!!