chcialem tylko napisac ze niezle idzie. dzisiaj rano waga pokazala 108-109 kg wiec coraz lepiej czuje sie swietnie, jem faktycznie kolo 1200-1500 kcal dokladnie nie licze bo nigdy tego nie lubilem ale mniej wiecej takie widelki, basenik oczywiscie dzien w dzien po 45 min nawet wiecej bo mnie juz ratownicy wpuszczaja troszeczke wczesniej zawsze to pare min wiec pare dlugosci basenow wiecej pozdrawiam wszystkich wspierajacych i trzymajacych kciuki! ja tez za was trzymam kciuki! hehe byebye