hej flakonka:) i gosiaczek25 czat działa ale mnie nie chcą wpuścić:( pozdrawiam. Tu sobie tak sama posiedze, opowiecie mi później co się tam działo.
Wersja do druku
hej flakonka:) i gosiaczek25 czat działa ale mnie nie chcą wpuścić:( pozdrawiam. Tu sobie tak sama posiedze, opowiecie mi później co się tam działo.
Hej Darkness :)
Jak tam mija piątek :) Mam nadzieję, że wszystko ok :)
To życzę udanego i chudego weekendu :D
Pozdrowienia :)
P.S. Nie pal papierochów, bo... zresztą duża dziewczynka jesteś to wiesz :mrgreen:
wiem wiem Oti hehe, piatek jak każdy inny, dobrze się zaczął a jak sie skończy to zobaczymy:) ten weekend chudy bedzie może za jakiś czas narazie może bedzie udany. Pozdrawiam Trzymaj się cieplutko
No to co czas spowiedzi: dzisiaj zjadłam 2 grzanki:) wypiłam napój fit z l- karnityną, zaraz zjem pyszny jogurt, na obiad fasolka, kolacja sok z marcheweczki, mam nadzieje, że tego będę sie trzymać.
dark nie za malo kcal????????????????????????????
tak na oko mi sie wydaje ze malo chociaz zalezy ile tego jogurtu i jakie wagowo porcje marchewki i fasolki
hee blondi nie wiem musze obliczyć:) wieczorem zdam relacje
Odechciało mi się odchudzania:( pomocy!!!
Spoko :)
A jaką kupiłaś elektroniczną czy mechaniczną? Mechaniczne kłamią szczególnie te z Ikei ;)
Najlepiej idź do jakiejś przychodni i zważ się na takiej staroświeckiej białej wadze, wtedy będziesz znała całą prawdę :)
I nie załamuj się, w końcu i tak się odchudzasz, więc nawet jak jest więcej to i tak zgubisz :)
Witajcie moje drogie dzisiaj miałam masakryczny dzień. zjadam chyba z 2000 kalorii ale za to spaliłam 7700, nieźle co hehe. nie ma to jak 11!!! godz. w polu. Matko co to była za męczarnia dla mnie,(ja- panienka z miasta i taki wysiłek fizyczny hehe) jutro nie wstanę z łóżka.
oti - pocieszyłaś mnie :)to taka zwykła waga mechanicza.:)
czyli bilans masz i tak dobry :D :D :D ale ten wczorajszy jadłospis to nie podobał mi się ani trochę - o wiele za mało :!: :!: