Wątek: laski pomocy!!!!

dziekuje wam wszystkim:*

a co do jedzenia,jem bardzo nie regularnie;/ ale nie sa to raczej posiłki tylko"przekąski"(drożdzówka,pączek . . . jogurt itd.);/; w sumie mamy bar w pracy ale co to za jedzenie;/nie mozna jesc dzoiennie pierogów;/ i pizzy
najlepiej to by chyba bylo nic nie jesc

jak narazie to byłam rano biegać:P i nie bylo najgorzej;]] trzea z paleniem skończyc bo za szybko sie przez to męcze;]
a na śniadanie wypiłam świezo wycisniety sok z jabułek i gruszek!
teraz siedze w pracy i ciagle mysle o jedzeniu!! ratunku!

a może by tak sobie zabierać ze sobą do pracy surówki albo kanapke z ciemnego pieczywa i mięska drobiowego

no włąsnie po prostu coś ze sobą zabieraj - kanapki, sałatkę, owoce

popieram poprzedniczki
najlepiej brać sobie kanapki... mi sie raz zachciało że w szkole nie bede nic jadła.... oczywiście przez kilka dni tak było... ale jak wracałam do domku to pożerałam cały obiad w wersji max niop ale w tym roku jak zaczełam odchudzanko to obowiazkowo do szkoly kanapka!! + butelka mineralnej

Olusienkaaa gdzie sie podziewasz