A ja dziś do fitness klubu zabieram ze sobą (oprócz jabłuszka czy marcheweczki) 2 cukierki krówki - bo nie wiem, ile godzin tam będę, jedzie się tam 40-50 minut na rowerze i liczę sie z faktem, że przed drogą powrotną moze mi być słabo i mogę tej odrobiny cukru potrzebować. I tak, zdarza mi się czasem 1 taki cukierek (42 kcal) zjeść, ale dodam jeszcze, że opakowanie 15 cukierków kupiliśmy w sklepie polskim ponad 2 tygodnie temu, zjadamy je razem z mężem i jeszcze sąNie czuję się więc winna, przynajmniej dopóki faktycznie potrafię zjeść (nie codziennie) 1 cukierka a resztę odłożyć do szafy
![]()
Zakładki