kami_25: na glownej stronie diety.pl jest napis: odchudzone przepisy. zajrzyj tam, napewno cos znajdziesz. ja jem to samo co wszyscy inni w domu z tym ze 1 danie. Np. jak jem zupe to staram sie zaprawic ja zamiast smietana to jogurtem naturalnym a jak wybieram drugie danie to tez to co wszyscy inni w domu z tym ze zamiast smazone to gotowane (czy to mielony czy to schabowy...) do tego duzo surowki. nie martw sie wpadki sie zdarzaja. ja tez wczoraj przesadzilam z jedzeniem ale podnioslam sie i walcze dalej. ty tez walcz. pozdrawiam goraco i buziaki

tu mnie znajdziesz. zapraszam na moj watek:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=61598