Wątek: Jestem TU nowa, choć odchudzanie u mnie to nie pierwszyzna

o dziwo na razie przestoju wagi nie miewam i to mnie cieszy podwójnie bo miło jest nie myślec o jedzeniu a miec sie wam czym pochawalic dzieki za wielkie wsparcie !!

Anamis u mnie zaczęto zauważać po około 10 kg i 15 cm w pasie

Witaj Anamis.
Zauważyłam Twój wpis u Trisskell i postanowiłam do ciebie zajrzeć.
Po pierwsze gratuluję podjęcia decyzji o odchudzaniu i zyczę dużo, dużo wytrwałości i siły w przezywciężaniu pokus. Ale zapewniam Cię, ze warto i że można dać radę. Ja sama jeszcze niedawno ważyłam 119kg i wydawało mi się niemożliwe (po tylu próbach) schudnięcie. A teraz już mam tyle za sobą straconych kilogramów, że cieszę się, ze tym razem udało mi się wytrzymać tak długo. Zobaczysz u Ciebie tez niedługo na koncie będzie 10. potem 20 itd straconych kilosków. I zobaczysz, że każdy ubytek będzie Cię coraz bardziej uszczęśliwiał.
A co do tego, ze niektórzy nie widzą, ze chudniesz to u mnie też tak było na początku. Bo przecież nawet te np. 5kg to jest 5% nas, więc ciężko zauważyc. U mnie w pracy to dopiero zauwazyli jak straciłam 20kg i zaczęłam nosić bardziej dopasowane ubrania. No ale rodzina i mąż widzieli wcześnie. No zresztą mąż miał tą przewagę, ze mógł jeszcze dotykać te fałdki, więc zauważył wcześniej, że mu oponki spod rąk znikają.
Anami cierpliwości, a będziesz coraz szczuplejsza.

Dzięki za wejście i za słowa otuchy

Dziś miałam dziwny sen najpierw sniło mi się ze jadłam o zgrozo i nie czułam smaku wiec ppzuciłam jedzenie i poznałam Marlin Monroe i biegała z nia po róznych miejscach i ona była taka piekna i szczupła a ja nie
potem sie obudziam i zjadłam sniadanko

Zamieszczone przez Anamis

nie wiem jak mozna tak szybko tracic to co sie zbiertało przez lata ?

A ja wiem: magia tego forum

Cierpliwości, już niebawem, jak już zaczną u Ciebie zauważać te efekty, to od komplementów się nie opędzisz i wszyscy będą Cię pytali "Jak to zrobiłaś?"

Dziękuję za odwiedzinki u mnie, i to tyle razy. Jak skończą mi się posiadane obecnie kosmetyki (dopiero co dostałam paczkę od siostry z całą serią ujędrniającą ATW), to na pewno wypróbuję tego Clarinsa . Dzięki za sugestię

A chudnięcie w Stanach przy odrobinie silnej woli nie jest trudne. Fakt, że jest tu dużo wysokokalorycznych produktów, ale jest też sporo tych dietetycznych, duża gama zajęć ruchowych (dzięki której chodzę 2 razy w tygodniu na tańce ludowe i raz na taniec brzucha). Elementem kluczowym jest ta silnma wola. Przez pierwsze prawie 2 lata jej nie miałam, ale na szczęście przyszła wreszcie i już chyba zostanie

Uściski

Anamisku - ciesze sie, ze tak dobrze Ci idzie z dietka
Mówie Ci - w sesji letniej bedziemy super laseczkami i od razu sesja nam lepiej pójdzie
A co do tego, ze na poczatku nie widac naszych efektów...cóż, no tak juz jest....tak jak pisały Dziewczynki....z dużej wagi jak sie odchudzamy to tak naprawde widać efekty po 10 kiloskach....Ale nie przejmuj sie tym, ważne, ze Ty czujesz sie lepiej juz i, ze odnalazlaś motywacje do odchudzanka... i jeszcze jdno - bede Cie wspierac i nie pozwole Ci sie załamać...no i kontrola bedzie - na uczelni
Buziaczki gorace i do zobaczonka jutro!!!!

Dziewczyny zapisałam się razem z mama i kilkoma jej kolezankami i mam nadzieje zaciągną tez moje na SALSE SOLO bo moj partner raczej by chyba nie chciał mam nadzieje ze wycissnie to ze mnie siudme poty i dodatkowo nabiore sekswnych ruchów i zgrabnej (tanecznej) sylwetki JAk ktoś chce sie przyłaczyć to zapraszam za miesiąc płace 130 zł a zajęcia sia raz w tygodniu po 90 min w srody ok 20 na powiślu w warszawie w nowo otwartej szkole salsy bedzie sie działo !!!

Super Ja nie wyobrażam sobie życia bez tańca

no cóz do tej pory mój taniec ograniczał sie do tańca dobie przed lustrem w domu i pzy raczej ostrej muzyce lub machania głowa na koncertach...teraz sie wszytsko zmieni i bede zakręcać tyłeczkiem i ramionami na salsie )) bardzo sie ciesze i chyba wole to od aerobiku bo tam to jest bruszek brzuszek brzuszek noga w góre i brzuszek brzusze brzuszek...a tu jest pasja, miłosc, energia sex...i love that...

witaj, Taniec jest super, ja uwielbiam tańczyć. Powodzenia na zajęciach