Często zapominamy, że mężczyźni mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety. Prawie każdy mężczyzna jest miłośnikiem tradycyjnej kuchni. Niestety, skutki delektowania się jajecznicą na boczku, golonką z piwem, schabowym z frytkami okazują się zabójcze dla zdrowia i figury. Z pomocą przychodzi dieta dla mężczyzn, pozwalająca schudnąć i jednocześnie dostarczająca składników odżywczych.
Komentarze
tak
Nie
może
CO to w ogóle jest ?
Kto układał tą dietę ? bo na pewno nie dietetyk !
Jakim "dietetykiem" trzeba być żeby ułożyć taką dietę dla mężczyzny ?!
Tragedia
1500 to chyba mało. ja jestem teraz na diecie, ale sportowej, stosuję iqacai i dużo ćwiczę i mam zdecydowanie więcej kalorii. na 1500 bym racej nie wytrzymal. a w końcu wyglądam tam jak chcę więc aby rzeźba i będzie gicior.
Nie porownuj sie bo dieta dla cwiczacych musi byc nogata w weglowodany i bialka.
Jak można schudnąć stosując jedną ilość kalorii cały miesiąc. Jeśli już ktoś tak robi to musi stosować spalacz tłuszczu. Ja używam iqmango i działa
Mam tylko wątpliwości co do tej margaryny - lepiej odrobinka masła !!!
1500 kcal to chyba trochę mało jak dla faceta. Ja osobiście korzystam z diety 2000 kcal. z cateringów Happy Diet i efekty są super. Nie głoduję, a kg. lecą. Po 2 msc. - 5 kg to chyba spoko wynik. :)
To zalezy. Ja jako kierowca przy wadze 74 i wzroscie 174 na redukcji ok 1350-1500, na masie mialem 2150-2300. Wszystko zalezne od tego ile w ciagu fnia zuzywasz energii
nie ma to jak darmowa reklama..... na pewno nie masz nic wspolnego z ta firmą jak wszyscy którzy coś w komentarzach polecają
Na diecie Cambridge są już gotowe posiłki, trzeba się tylko stosować do zaleceń a kilogramy same spadają
Oj to ja wole jednak zjesc dwa razy po 700kcal niz udawac, ze cos zjadlem.
Nikt nie wspomina o wycienczajacym psychicznie efekcie tej głodówki, która tu proponuje się. Dieta powinna być dla mnie ,a nie ja dla diety...licząc kalorie i pilnując makroskładników, jedząc przy tym wszystko na co mam ochote w ciągu roku udało mi się zgubić 38kg.
Moja dieta. 3 miesiące minus 15 kg. Rano nic. 2 śniadanie kawa z cukrem. Obiad zupka chińska. 16:00 1/3 obiadu co jadłem. Wieczorem piwo lub 0.5 l maślanki