Katalog produktów - Chleb zakopiański - Dieta.pl

Chleb zakopiański

Opis produktu

Ocena ogólna:

3

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość tłuszczów nasyconych
Mała zawartość tłuszczów
Bardzo mała zawartość cholesterolu

Minusy

Mała zawartość wapnia
Bardzo mała zawartość Witaminy A
Bardzo mała zawartość Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	276 kcal
Białko	6.8 g	6.80%
Białko zwierzęce	1.1 g	1.10%
Białko roślinne	5.7 g	5.70%
Tłuszcze	1.9 g	1.90%
Tłuszcze nasycone	0.53 g	0.53%
Tłuszcze jednonienasycone	0.33 g	0.33%
Tłuszcze wielonienasycone	0.6 g	0.60%
Węglowodany	57.9 g	57.90%
Sacharoza	1.2 g	1.20%
Laktoza	1.4 g	1.40%
Skrobia	49.2 g	49.20%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	4 mcg	0.01%
Witaminy A	7 mcg	0.01%
Witaminy E	0.51 mg	0.01%
Witaminy B1	0.18 mg	0.01%
Witaminy B3	0.8 mg	0.01%
Witaminy B2	0.13 mg	0.01%
Witaminy B5	0.44 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.11 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.4 mg	0.01%
Witaminy D	0.4 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.404 g	0.40%
Potas	185 mg	0.19%
Wapń	52 mg	0.05%
Fosfor	122 mg	0.12%
Magnez	32 mg	0.03%
żelazo	1.3 mg	0.01%
Cynk	1.23 mg	0.01%
Miedź	0.13 mg	0.01%
Mangan	0.76 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	69 indeks
Tryptofan	0.07 g	0.07%
Błonnik	4.7 g	4.70%
Treonina	0.23 g	0.23%
Leucyna	0.46 g	0.46%
Metionina	0.14 g	0.14%
Walina	0.38 g	0.38%
Kwas foliowy	111 mcg	0.01%
Selen	30.9 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	31.7 g	31.70%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.32 g	0.32%
Fenyloalanina	0.33 g	0.33%
Cholesterol	2 mg	0.01%
Lizyna	0.25 g	0.25%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie