Katalog produktów - Chleb żytni jasny mleczny - Dieta.pl

Chleb żytni jasny mleczny

Opis produktu

Ocena ogólna:

3

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość tłuszczów nasyconych
Mała zawartość tłuszczów
Bardzo mała zawartość cholesterolu

Minusy

Mała zawartość wapnia
Bardzo mała zawartość Witaminy A
Bardzo mała zawartość Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	269 kcal
Białko	4.8 g	4.80%
Białko zwierzęce	0.8 g	0.80%
Białko roślinne	4 g	4.00%
Tłuszcze	1.8 g	1.80%
Tłuszcze nasycone	0.42 g	0.42%
Tłuszcze jednonienasycone	0.38 g	0.38%
Tłuszcze wielonienasycone	0.57 g	0.57%
Węglowodany	58.3 g	58.30%
Sacharoza	1.9 g	1.90%
Laktoza	1 g	1.00%
Skrobia	50.1 g	50.10%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	3 mcg	0.01%
Witaminy A	5 mcg	0.01%
Witaminy E	0.16 mg	0.01%
Witaminy B1	0.13 mg	0.01%
Witaminy B3	0.46 mg	0.01%
Witaminy B2	0.09 mg	0.01%
Witaminy B5	0.44 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.07 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.4 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.467 g	0.47%
Potas	145 mg	0.15%
Wapń	41 mg	0.04%
Fosfor	86 mg	0.09%
Magnez	21 mg	0.02%
żelazo	0.8 mg	0.01%
Cynk	0.83 mg	0.01%
Miedź	0.07 mg	0.01%
Mangan	0.52 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	69 indeks
Tryptofan	0.04 g	0.04%
Błonnik	4.7 g	4.70%
Treonina	0.18 g	0.18%
Leucyna	0.29 g	0.29%
Metionina	0.09 g	0.09%
Walina	0.26 g	0.26%
Kwas foliowy	111 mcg	0.01%
Selen	30.9 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	33.5 g	33.50%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.2 g	0.20%
Fenyloalanina	0.27 g	0.27%
Cholesterol	2 mg	0.01%
Lizyna	0.22 g	0.22%

Proporcje składników

	Węglowodany		Białko		Błonnik
	Tłuszcze		Sód		Wapń

Dzienne zapotrzebowanie GDA

0

5

10

15

20

25

	Węglowodany		Białko		Błonnik
	Tłuszcze		Sód		Tłuszcze nasycone
	Wapń		żelazo		Witaminy C
	Witaminy A

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie