Katalog produktów - Chleb żytni razowy Litewski - Dieta.pl

Chleb żytni razowy Litewski

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Bardzo mała zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość żelaza
Mała zawartość tłuszczów
Wysoka zawartość błonnika
Bardzo mała zawartość cholesterolu

Minusy

Mała zawartość wapnia
Brak Witaminy A
Brak Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	252 kcal
Białko	6.3 g	6.30%
Białko zwierzęce	1.1 g	1.10%
Białko roślinne	5.2 g	5.20%
Tłuszcze	1.7 g	1.70%
Tłuszcze nasycone	0.22 g	0.22%
Tłuszcze jednonienasycone	0.28 g	0.28%
Tłuszcze wielonienasycone	0.74 g	0.74%
Węglowodany	52.9 g	52.90%
Sacharoza	2.9 g	2.90%
Laktoza	1.3 g	1.30%
Skrobia	33.1 g	33.10%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	0 mcg	0%
Witaminy E	0.8 mg	0.01%
Witaminy B1	0.19 mg	0.01%
Witaminy B3	0.75 mg	0.01%
Witaminy B2	0.16 mg	0.01%
Witaminy B5	0.55 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.16 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0 mg	0%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.358 g	0.36%
Potas	314 mg	0.31%
Wapń	61 mg	0.06%
Fosfor	215 mg	0.22%
Magnez	61 mg	0.06%
żelazo	2.2 mg	0.01%
Cynk	2.49 mg	0.01%
Miedź	0.23 mg	0.01%
Mangan	2.55 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	55 indeks
Tryptofan	0.06 g	0.06%
Błonnik	5.5 g	5.50%
Treonina	0.23 g	0.23%
Leucyna	0.44 g	0.44%
Metionina	0.13 g	0.13%
Walina	0.38 g	0.38%
Kwas foliowy	50 mcg	0.01%
Selen	36.6 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	37.2 g	37.20%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.28 g	0.28%
Fenyloalanina	0.29 g	0.29%
Cholesterol	1 mg	0.01%
Lizyna	0.26 g	0.26%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie