Katalog produktów - Fasolka flageolet konserwowa - Dieta.pl

Fasolka flageolet konserwowa

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Bardzo mała zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość wapnia
Bardzo wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość białka
Bardzo mała zawartość tłuszczów
Bardzo wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Minusy

Wysoka zawartość sodu
Mała zawartość Witaminy A

Wartości odżywcze

Kalorie	71 kcal
Białko	6.3 g	6.30%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	0.2 g	0.20%
Tłuszcze nasycone	0.02 g	0.02%
Tłuszcze jednonienasycone	0.02 g	0.02%
Tłuszcze wielonienasycone	0.12 g	0.12%
Węglowodany	15 g	15.00%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	14 mcg	0.01%
Witaminy E	0.15 mg	0.01%
Witaminy B1	0.07 mg	0.01%
Witaminy B3	0.86 mg	0.01%
Witaminy B2	0.04 mg	0.01%
Witaminy B5	0.13 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.18 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	3.7 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.291 g	0.29%
Potas	299 mg	0.30%
Wapń	56 mg	0.06%
Fosfor	125 mg	0.13%
Magnez	36 mg	0.04%
żelazo	1.9 mg	0.01%
Cynk	0.62 mg	0.01%
Miedź	0.18 mg	0.01%
Mangan	0.36 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	30 indeks
Tryptofan	0.08 g	0.08%
Błonnik	6.7 g	6.70%
Treonina	0.34 g	0.34%
Leucyna	0.47 g	0.47%
Metionina	0.09 g	0.09%
Walina	0.39 g	0.39%
Kwas foliowy	32 mcg	0.01%
Selen	0.4 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	77.2 g	77.20%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.29 g	0.29%
Fenyloalanina	0.29 g	0.29%
Cholesterol	0
Lizyna	0.38 g	0.38%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie