Katalog produktów - Kapusta pekińska gotowana z solą - Dieta.pl

Kapusta pekińska gotowana z solą

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Bardzo wysoka zawartość wapnia
Wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość Witaminy A
Bardzo wysoka zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość białka
Bardzo wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Minusy

Bardzo wysoka zawartość sodu

Wartości odżywcze

Kalorie	14 kcal
Białko	0.85 g	0.85%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	0.32 g	0.32%
Tłuszcze nasycone	0.08 g	0.08%
Tłuszcze jednonienasycone	0.03 g	0.03%
Tłuszcze wielonienasycone	0.18 g	0.18%
Węglowodany	2.63 g	2.63%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	140 mcg	0.01%
Witaminy E	0.12 mg	0.01%
Witaminy B1	0.05 mg	0.01%
Witaminy B3	0.38 mg	0.01%
Witaminy B2	0.07 mg	0.01%
Witaminy B5	0.14 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.27 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	16.85 mg	0.02%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.24 g	0.24%
Potas	59.15 mg	0.06%
Wapń	29.68 mg	0.03%
Fosfor	24.13 mg	0.02%
Magnez	8 mg	0.01%
żelazo	0.09 mg	0.01%
Cynk	0.14 mg	0.01%
Miedź	0.02 mg	0.01%
Mangan	0.11 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	20 indeks
Tryptofan	0.01 g	0.01%
Błonnik	1.9 g	1.90%
Treonina	0.03 g	0.03%
Leucyna	0.06 g	0.06%
Metionina	0.01 g	0.01%
Walina	0.04 g	0.04%
Kwas foliowy	20 mcg	0.01%
Selen	0.6 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	95.89 g	95.89%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.06 g	0.06%
Fenyloalanina	0.03 g	0.03%
Cholesterol	0
Lizyna	0.06 g	0.06%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie