Katalog produktów - Śmietana 9% tłuszczu - Dieta.pl

Śmietana 9% tłuszczu

Opis produktu

Ocena ogólna:

2

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość sodu
Wysoka zawartość wapnia
Wysoka zawartość Witaminy A

Minusy

Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Mała zawartość żelaza
Mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	109 kcal
Białko	2.9 g	2.90%
Tłuszcze	9 g	9.00%
Tłuszcze nasycone	5.38 g	5.38%
Tłuszcze jednonienasycone	2.86 g	2.86%
Tłuszcze wielonienasycone	0.24 g	0.24%
Węglowodany	4.21 g	4.21%

rozwiń więcej

Witaminy
Witaminy A	77.16 mcg	0.01%
Witaminy E	0.17 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	0.07 mg	0.01%
Witaminy B2	0.15 mg	0.01%
Witaminy B5	0.3 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.04 mg	0.01%
Witaminy C	0.93 mg	0.01%
Witaminy D	3.05 IU	0.01%
Minerały
Sód	0.04 g	0.04%
Potas	129.77 mg	0.13%
Wapń	108.39 mg	0.11%
Fosfor	77.7 mg	0.08%
Magnez	11.34 mg	0.01%
żelazo	0.1 mg	0.01%
Cynk	0.3 mg	0.01%
Miedź	0.02 mg	0.01%
Mangan	0.01 mg	0.01%
Indeks glikemiczny	33 indeks
Tryptofan	0.04 g	0.04%
Treonina	0.12 g	0.12%
Leucyna	0.26 g	0.26%
Metionina	0.07 g	0.07%
Walina	0.2 g	0.20%
Kwas foliowy	3.68 mcg	0.01%
Selen	1.87 mcg	0.01%
Woda	83.25 g	83.25%
Izoleucyna	0.16 g	0.16%
Fenyloalanina	0.13 g	0.13%
Cholesterol	30.14 mg	0.03%
Lizyna	0.26 g	0.26%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie