Katalog produktów - Ziemniaki kotlety - Dieta.pl

Ziemniaki kotlety

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Minusy

Wysoka zawartość sodu
Mała zawartość wapnia
Mała zawartość Witaminy A
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	154 kcal
Białko	3.78 g	3.78%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	4.55 g	4.55%
Tłuszcze nasycone	0.86 g	0.86%
Tłuszcze jednonienasycone	2.22 g	2.22%
Tłuszcze wielonienasycone	1.06 g	1.06%
Węglowodany	25.83 g	25.83%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	24.67 mcg	0.01%
Witaminy E	1.19 mg	0.01%
Witaminy B1	0.12 mg	0.01%
Witaminy B3	1.58 mg	0.01%
Witaminy B2	0.08 mg	0.01%
Witaminy B5	0.56 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.35 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	6.98 mg	0.01%
Witaminy D	0.12 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.406 g	0.41%
Potas	345.27 mg	0.35%
Wapń	12.16 mg	0.01%
Fosfor	64.36 mg	0.06%
Magnez	25.15 mg	0.03%
żelazo	0.64 mg	0.01%
Cynk	0.56 mg	0.01%
Miedź	0.15 mg	0.01%
Mangan	0.24 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	89 indeks
Tryptofan	0.07 g	0.07%
Błonnik	1.5 g	1.50%
Treonina	0.15 g	0.15%
Leucyna	0.29 g	0.29%
Metionina	0.08 g	0.08%
Walina	0.25 g	0.25%
Kwas foliowy	32.18 mcg	0.01%
Selen	6.91 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	65.21 g	65.21%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.19 g	0.19%
Fenyloalanina	0.15 g	0.15%
Cholesterol	33.44 mg	0.03%
Lizyna	0.22 g	0.22%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie