Tak, tak... kolejny raz biorę się za odchudzanie. Tym razem spróbuję zrobić to za pomocą diety ketogennej czy ketogenicznej, a mówiąc prościej - niskowęglowodanowej. Kocham wszelkie pieczywa, makarony i ryże, ale dla swojego własnego dobra - muszę spróbować i przestawić się na dietę bez węgli. Zaczęłam od zrobienia badań i wychodzi, że mam niedobory witamin. Postanowiłam skorzystać z pomocy w uzupełnieniu niedoborów witamin, przede wszystkim ...
Archiwum
Ostatnie komentarze