Cytat Zamieszczone przez driada
Jessenia! Popełniasz największy i najgłupszy błąd w odchudzaniu! Przecież śniadanie trzeba zjeść!! To jest punkt nr 1 zdrowego odżywiania.
tak tak ja to wiem - naprawdę.
Dziś zjadłam pierwsze od x czasu śniadanie w domu!! w postaci kefiru i kromki razowca z polędwicą (katorga to była, ale dałam radę)

zobaczymy jak mi wyjdzie z tą zmianą przyzwyczajeń - nie omieszkam się pochwalić.