Wątek: 37 kg.....

Blancaa kochana a ile kalori pochłaniasz dziennie??liczyłąś??

hej anulajka gratulacje obrony!!!!!!!!!!!
chętnie bym skorzystała z tej dietki ryżowej jak możesz prześlij mi to mój mail-- [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
DZIEKI!!

około 800 - 1000 w zależności od tego co jem.

czesć
dawno nie pisałam ale czytam wasze wątki bo to mi pomaga. Jestem na diecie od 3 stycznia
Wyjściowa waga 68
Obecna waga 65 (13 dzien diety)
Docelowa waga 54-55
Wzrost 165
Wiek 25 (rocznikowo 26)
aha zaczełam chodzić na aerobik od 11 stycznia zobaczymy czy to coś pomoże.
Trzymam za Was kciuki i pozdrawiam razem zawsze razniej.

Hejka,
Jestem na diecie od 3 stycznia, czyli 13 dzień....
Wystartowałam z wagi 81 kg
dzisiejsza waga 77,5 kg
docelowa - 60 kg
wzrost 167
wiek 29 lat
ćwiczeń brak, może kiedyś...

No była umowa z której wielu z Was się nie wywiązało....
Widocznie śpicie i doślecie dane jutro!!
Mam nadziję że nie zajadacie smutków?????

Postaram się wpisać wszystkich którzy wyrazili chęć na zmiane w moim poście który zamieściła, będe poprawiać jeśli ktoś wyrazi chęć......

Waga wyjściowa-Waga obecna-odeszło słoninki-Waga wymarzona
Bahani 80
anulajka 115 113,5 -1,5 80
archie 81 77,5 -3,5 60
paf89 95
linka23 75
zuzkao 80
kwiatuszek23 79
jaLublin 66
oszlajase 101

No była umowa z której wielu z Was się nie wywiązało....
Widocznie śpicie i doślecie dane jutro!!
Mam nadziję że nie zajadacie smutków?????

Postaram się wpisać wszystkich którzy wyrazili chęć na zmiane w moim poście który zamieściła, będe poprawiać jeśli ktoś wyrazi chęć......

Waga wyjściowa-Waga obecna-odeszło słoninki-Waga wymarzona
Bahani 80
anulajka 115__________113,5_______-1,5____________80
archie 81_____________77,5________-3,5____________60
paf89 95
linka23 75
zuzkao 80
kwiatuszek23 79
jaLublin 68
poszlajase 101

waga wyjściowa jak napisałam wyżej to: 68
obecna waga to : 65
wymażona: 55
Pozdrawiam
Gdzie się wszyscy podziali ??????????

[quote="anulajka"]No była umowa z której wielu z Was się nie wywiązało....
Widocznie śpicie i doślecie dane jutro!!
Mam nadziję że nie zajadacie smutków?????

Postaram się wpisać wszystkich którzy wyrazili chęć na zmiane w moim poście który zamieściła, będe poprawiać jeśli ktoś wyrazi chęć......

Waga wyjściowa-Waga obecna-odeszło słoninki-Waga wymarzona
Bahani 80
anulajka 115__________113,5_______-1,5____________80
archie 81_____________77,5________-3,5____________60
paf89 95
linka23 75
zuzkao 80
kwiatuszek23 79
jaLublin 68____________65__________-3,0____________55
poszlajase 102________100__________-2,0____________65

No i zaczyna sie kolejny dzień walki samej ze sobą
Dziwnie to brzmi,ale tak chyba właśnie jest...bo jak wygramy ze sobą same to już maly pikuś z dietą prawda?
Mam dziś lenia,ale zmusze sie żeby wskoczyć na rowerek