kaczuszka 123

super że napisałaś. dzięki temu naprawdę chce mi się odchudzać . masz rację 49 KG i będziemy idealne , teraz to nam będą zazdrościć.

Gratuluje kolejnego KG , super, tak trzymaj.

to mój 9 dzień odchudzania

Damy radę, będziemy szczupłe i śliczne. JUż nie mogę się doczekać .
Fajnie że mamy identyczny cel, bo łatwiej we dwie. ,wpadaj często, pisz jak Ci idzie.
Ile Ci zostało kilogramków do zrzucenia?

ja DZiś- razowiec i jogurt naturalny, sałatka z jabłka, pomarańczy ,kiwi,odrobinkę fety i popijam Fit 8 warzyw. możę przed 18 jeszcze coś przegryzę. ale chyba nieżle mi dziś poszło?
Niestety nie mam czasu na ćwiczenia bo mam egzamin na który ogrom nauki ale po egzamine nadrobię .
Fajni że ćwiczysz to daje dobre rezultaty.
Udanegi dietkowania



Witaj anka186

to super że sie przyłączyłaś.Razem się nam uda.Wpadaj i pisz jak kilogramik, czy znikają.
Pozdrawiam