hello....
czytam te listy i jakos niewiem co mam zrobic,
mam 1,70 i waże aż 69kg!!!
koszmar,roztyłam sie tak w tamtym roku jak poznałam faceta który tuczy mnie
do dziś ale ciągle mi powtarza ze jestem słonik...horroorrr..
musze schudnąć przynajmniej do 59-60..
tyle ze niewiem jak...próbowałam anaboliki ale mój chłop sie niezgadza
na dalsze jedzenie tego chodż ja wiem ze to pomaga jak cholerka..
ale boje sie o organizm...

nieiwem co mam zrobić...zaczełam ćwiczyć brzuszki i uda ale to długo trwa,
nie jem slodyczy i tłuszczów...

jeśli ktoś wie co mam z tym zrobić piszcie!!!!!!!!!!!!
GRUBA KLAUDZIA