czy to możliwe żebym do wakacji schudla okolo 6 kg? Jeśli tak to poradźcie mi jak to zrobić najskuteczniej. Narazie staram się jeść malo mięsa, slodyczy, dużo pić, jeść dużo zielonych warzyw i jeźdszić na rowerze, ale czy to wystarczy. Chcę jeszcze przygotować sobie tą magiczną miksturę na szybsze spalanie ( sok z brzozy, lopianu itp). Wszystkie spodnie robią mi się za male w pasie! ratunku??