Wątek: Zupa :)

Cesc, ja chciałam zapytac czy któraś z was stosowała diete oparta na zupie.. tej uhh.. z kapusty Jesli tak byłabym wdzięczzna za podzielenie się opiniami..

Witaj :P
Wiesz ja dwukrotnie byłam na diecie kapuścianej i przyznam że bardzo odpowiadał mi ten rodzaj diety. W ciągu tygodnia traciła okoł 3-4 kilogramy ale nie jest to sposób na dłuższą metę. Po kilku dniach zupa staje sie czymś do czego poprostu trzeba się zmuszać. Ja jadałam ja tylko raz dziennie i to w bardzo małej ilości bo smak selera przyprawia mnie o mdłości. Także powtarzam się ale to nic :P dietka ok ale tylko na tydzień nie dłużej
Pozdrowionka i uściski

Justyna :P

Nom szukam obecnie diety na dobry początek.. bo nie mogę się ostatnio oderwac od jedzenia Gdzies wyczytałam, że ta dieta daje spore efekty..

a ja slyszalam, ze dieta kapusciana nie odchudza, tylko odwadnia.Dlatego spadaja kilogramy...Nie wiem ile w tym prawdy

Dieta kapuściana polega na tym, że jest tak ciężkostrawna, że organizm potrzebuje o niebo więcej energii żeby ją strawić niż ona sama dostarcza. Charakteryzuje się również tym, że jest ABSOLUTNIE OBRZYDLIWA i nie wolno jej stosować dłużej niż 3 tygodnie pod rząd. Spadek wagi jest duży, ale efekt jojo jeszcze większy. Ja bym tę dietę polecała tylko do jednorazowego schudnięcia kilku kg np. do sukienki sylwestrowej, ze świadomością, że potem waga natychmiast wróci do normy. Na dłuższą metę nie daje nic. Tak uważam. Ale jeśli masz dużo odwagi i samozaparcia i lubisz selera to możesz "na dobry początek" spróbować, zaszkodzić nie powinna

Pozdrawiam
-Shimmer

moj ojciec stosowal ja przez jakies 6-8 tygodni stracil 20 kg, ale pozniej niestety przybral 30kg i rozchorowal sie bo dieta jest zbyt uboga

Ja jem ta zupke od 2 tygodni i wcale nie jest taka najgorsza. Jest mnie od tamtej pory o 3 kilogramy mniej, ale obawiam sie, ze jesli przegryze cokolwiek poza zupa - przybedzie mi 6...

Mam pytanko- czy macie moze gotowy przepis na ta dietę kapuścianą ?? w sumie warzywka lubię, seler może troszke mniej ale i tak warto mieć jakiś niezawodny sposob na szybkie schudnięcie, chociazby na pare dni

Proszę oto przepis :P
Podstawą diety jest zupa spalająca tłuszcze.
Składniki: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki wody, główka kapusty, 3 duże cebule, 1 seler naciowy, 1 por, 2 papryki, sól, pieprz, curry, bazylia, papryka, pietruszka, ostry sos, np. sojowy.

Warzywa poszatkować na małe kawałeczki, zalać wodą i gotować 10 min. na ostrym ogniu. Następnie dodać koncentrat i gotować na małym ogniu do chwili, aż warzywa będą miękkie. Zupę można jeść ile się chce i kiedy się chce. Zupa nie daje energii. Im więcej się jej je, tym szybciej się chudnie. Jeśli dłużej przebywasz poza domem, to radzę napełnić termos i zajadać się nią do woli.

Ja niestety jej nie stosowałam bo po dwóch dniach mój żołądek wysiadł więc jej nie polecam