Wątek: NAUCZKA! i wnioski... (coraz bliżej!!!:))

Witam moje Towarzyszki Dietowej Doli-i-niedoli

Staje dziś na wage, a ona uśmiecha sie do mnie 58 kilogramami Zmieniłam tickerek
Popijam właśnie syfską kawę - to jedyna rzecz, której niecierpię na tej diecie, ale za to potem nachodzi mnie energia na rowerek hehe

Co do objadania na śniadanie, to ja miałam odwrotnie - ukochane obfite kolacyjki w ostatnim tygodniu to była kupa chleba z dzemem i ciepłe mleczko :/
Ale już po chorobie - i przeszła mi ochota na weglowodany. Może to zależy od stanu organizmu, chory chciał węgli, zdrowy wraca do normy.
W ogóle głodna nie jestem

3majcie sie kochane, do "poczytania" potem

witaj
gratuluję zmainy trikerka ja tylko w biegu ....
przesłałam Ci mój nr gg na priva

czekam na Twoja wiadomośc

pozdrawiam :P

witam po całym dniu.trzeci mam za soba i jest ok
miałam byc na 1000,ale jakos ciagle wychodzi mi 1200 mam nadzieje ze bede chudła i wróce do tego wymarzonego

Dobry wieczór!

Ja tak na momencik, bo mój komputer jest tak zdolny, że sam sie restartuje Włączam go z bijącym serduchem tylko po to, żeby szybko przegladnąc co w necie piszczy (nałog, tego sie nie da wyleczyć ).

Efcia! Jak tylko doprowadza mi to pudło pogańskie do porządku i bede wchodzić na dłużej na moje ukochane gg - zaraz sie zamelduje!!!

Dziś dzień minął znowu dobrze, choć byłam ciut głodna przed chwilą, ale mija i ide wypić sobie miętę. Popijam codziennie zieloną herbatę, miętę i melisę.

Cieszę się, że Wam też dobrze idzie!
Buziaki

A ja dzis chora caly dzien

Ledwo jablko w siebie wmusilam i maly jogurt naturalny

Na szczescie teraz juz troche lepiej i mam nadzieje ze do jutra bedzie juz w porzadku

Jak na razie ciągle przegrywam, moje ukochane dżinsy się, że tak powiem, zaczęły nieco zbyt seksownie opinać Pocieszam się, że na początku diety w ogóle w nie nie wchodziłam, ale mimo wszystko ciągle podążam ścieżką jo-jo.

A niechby mnie kto solidnie kopnął w ten rosnący tyłek!

Nie dawajcie się.

Bry

U mnie póki co - waga pokazała 55kg... Nie jestem az tak naiwna, żeby wierzyć, że to tłuszcz mi zleciał :/ Woda zlazła ze mnie na pewno. Mały plus - nie czuje sie już taka spuchnięta, chociaż jeszcze przede mną modelowanie sylwetki ćwiczeniami.

wrzosienica - daje Ci kopniaka, ale leciutkiego, bardziej na szczeście, niż za karę

Trzymajcie się ciepło (i z dala od lodówki)
3mam kciuki

P.S. chyba faktycznie mam zawirusowanego kompa (znowu! a miech temu robiłam format )

Zamieszczone przez RunawayBride

U mnie póki co - waga pokazała 55kg...

moje gratulacje

a ja dwa dni temu miałam wielka wpadke wiec wlasciwie jestem na tym etapie co byłam,a wczoraj tez jabłkami sie obzarłam

Ostatnio na jaki topic nie zajrze tam ktoś pisze ze ma wpadkę ... kurka CO JEST!? I mnie tez to dopada co chwile ... ehh to chyba przez tą zimę, tak czlowiek wyszedłby gdzies na spacer a tu zimno to tylko siedziec w domu, a jak sie siedzi w domu to nie ma szans zeby nie przejśc obok tej lodówki a i m więcej razy sie obok niej przejdzie tym wola slabsza :P.
Trzeba sie wziac w garść, trzeaba sie wziac w garśc, trzeba ...