Witam!!!
Szansa jest ale niestety potrzebujesz wysilku moze przed praca zrob sobie z 50 brzuszkow i po pracy jesli masz czas zapisz sie na silownie,rowniez dietka tu pomoze mowia ze 1000 kalorii nie wiem nie stosowalam ja raczej staram sie malo jeśćtez rzucilam palenie ale bylam w ciąży więc roznicy nie zauwazylam bo i tak mi sie tyło
![]()
Zakładki